Hallo, ich könnte euer Schwarmwissen brauchen. Ich bin Vegetarierin, leide seit geraumer Zeit an diversen Zipperlein ( Energielosigkeit, Muskel und Gelenkschmerzen,Stimmungsschwankungen usw.) Habe jetzt meine Blutwerte checken lassen auch meinen Vitamin B12 Wert. Der ist bei 187 ng/l im Mangel.
Vitamin D3 ist ok mit 52,3 µg/l. Es besteht eine leichte Leukozytose und das HbE (MCV) ist auch vermindert.
Meine Hausärztin möchte mich beglücken mit Medivitan Aufbauspritzen. Ich denke eher an hochdosiertes B12 injekt. Was soll ich tun um den Mangel jetzt rasch auszugleichen?
Danke im Voraus Sonja
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Psyhexlein
Hallo, ich könnte euer Schwarmwissen brauchen. Ich bin Vegetarierin, leide seit geraumer Zeit an diversen Zipperlein ( Energielosigkeit, Muskel und Gelenkschmerzen,Stimmungsschwankungen usw.) Habe jetzt meine Blutwerte checken lassen auch meinen Vitamin B12 Wert. Der ist bei 187 ng/l im Mangel.
Vitamin D3 ist ok mit 52,3 µg/l. Es besteht eine leichte Leukozytose und das HbE (MCV) ist auch vermindert.
Meine Hausärztin möchte mich beglücken mit Medivitan Aufbauspritzen. Ich denke eher an hochdosiertes B12 injekt. Was soll ich tun um den Mangel jetzt rasch auszugleichen?
Danke im Voraus Sonja