Hallo,
ich habe von NEM (Vitamin D3, K2 usw.) und Ernärungsumstellung damals 2014-2015 zu schnell abgenommen, was ist da passiert? Ich habe insgesamt 12 Kg innerhalb von 2-3 Wochen abgenommen nach der Umstellung ohne Sport.
Während dieser Zeit habe ich mich ausschliesslich von Nahrung aus dem Biomarkt ernährt "aus ökologischem Anbau" es war alles dabei von Nüssen, Käse, Fleisch etc.
Was ist da passiert und wieso hab ich so schnell an Gewicht verloren?
Liebe grüße