Ach, Nelli, da fällt mir die schweizer Diät mit Milchprodukten wieder ein, die ich letztens gepostet hatte, die auf viele mit deinen Hautproblemen aufgrund des hohen Anteils an Milchsäurebakterien einen sehr positiven heilsamen Effekt auf die Haut haben soll.
Das habe ich leider übersehen, aber instinktiv hatte ich mir gedacht, daß wenn Quarkumschläge, und Molkebäder die Haut mit den nötigen Nährstoffen versorgen, werden diese Sachen sicher auch von Innen helfen.