Angstzustände - Erfahrungsberichte

Zitat von Zuckerperle

Kaulli, ich esse kein Schweinefleisch, wenig Putenfleisch und verzichte auch auf Kuhmilch!

Milchprodukte schon, wie Käse, Joghurt ..... und Rindfleisch?

Hallo Zuckerperle,

geh mal auf die Seite mit den Mitgliedern, da ist unten eine Möglichkeit direkt nach Mitgliedern zu suchen. Er hat zuerst als Medizin_Engel geschrieben. Dann wurde er wegen heftigen Zankereien mit BioTherapeut gesperrt und hat dann danach als Medizin_Engel geschrieben. Wegen dem Zank wurden wohl auch einige Beiträge gelöscht. Ich hoffe, der mit dem Melatonin war nicht dabei.

Ich selbst habe nur gelesen, daß Melatonin wohl die Östrogenproduktion unterdrückt und deshalb erfolgreich bei der Behandlung von hormonbedingten Tumoren ist und eben halt das übliche wie Einschlafprobleme, Jetleg etc.

LG

Gudrun

Melatonin ist ein hormonelles Endprodukt und wird am schnellsten ausgeschieden über die Niere.

Besser ist allerdings Vorstufen( Trytophan, 5HTP) zu nutzen, damit der Körper sich selbst nimmt, was er will.

LG Gabriele

Ich habe hier einen Teil von Medizin_Engel zu Melatonin. Ist zwar nicht der, den ich meinte, aber auch interessant:

Aggressive Fibromatose (Desmoid-Tumor)▪

Zitat

Auch hatten wir am Anfang der Tamoxifen-Therapie das Schlafhormon; "Melatonin" mit an Board, da es nach einer Mailänder-Studie zusammen mit Tamoxifen synergistisch wirken soll. In der Studie wurde der Wachstumshormonfaktor IGF-1 immens unterdrückt in KOMBINATION: Tamoxifen u. Melatonin. Andere Seiten spucken aus, dass Melatonin das epidermale Wachstumsfaktor (-Rezeptoren) unterdrückt und auch Östrogene bei der Frau hemmen soll, beim Mann allerdings reduziert es die Testosteronrezeptoren. Hier steht auch etwas zur Einflussgröße des Melatonin; https://www.krebsinformationsd…rebs-tamoxifen-abends.php

Allerdings haben wir das Melatonin auf Grund der unzureichenden Forschung abgesetzt und entsorgt! Da es auf Grund der Tryptophanverstoffwechslung, ein Gegenspieler des Noradrenalin und Dopamin ist. Ich finde es kann gefährlich werden - wichtige Botenstoffe (Energielieferanten) auszuschalten. Erstens ist es nicht Nebenwirkungsarm (Lethargie den ganzen Tag über) und zweitens bilden Parkinsonkranke zu wenig Dopamin aus der Gehirnzelle. Meineserachtens eine gefährliche Eigentherapie! Alles was man bei Desmoidtumore nicht kennt, kann gefährlich werden oder kontraproduktiv enden.

Hallo Zuckerperle,

zum besseren Einschlafen kann ich ggf. empfehlen Mulungu als Tee zubereitet testen.

und kurz vor dem Schlafen Körnerkissen auf die Schulter und Fussbad mit Lavendel

LG britt

Hallo Zuckerperle,

Wirkung von kolloidalem Gold bei Einschlafproblemen:

In dem das kolloidale Gold die Zirbeldrüse aktiviert und regeneriert,die ihrerseits wiederum nachts das Schlafhormon Melatonin produziert, wirkt sich die Einnahme von kolloidalem Gold bei Schlafproblemen sehr positiv aus.

LG

Nora

Vielleicht auch mal an das Thema Elektrosmog denken?

Bereits 1998 konnten 7 Forschergruppen eine Unterdrückung der nächtlichen Melatoninproduktion durch EMF-Felder im Tierversuch nachweisen. Melatoninmangel nimmt ja mittlerweile schon epidemische Ausmaße an - über 8 Millionen leiden heute an gefährlichen Schlafstörungen.

Viele Menschen legen heute ihr eingeschaltetes Handy neben sich ans Bett.

Und bei der Melatonin-Erhebung in Percha 2001 hatten 80 % der untersuchten Gruppe eine signifikante Melatoninreduktion von durchschnitlich 36,7 %. Diese Veränderunge waren erst aufgetreten, nachdem in der Nähe ein Mobilfunkmast aufgestellt worden war.

Ähnliche Ergebnisse brachten Melatonin- und Serotonin-Erhebungen im Jahr 2004 in Vogt und Dresden und auch weitere Untersuchungen.

Wie sensibel unser Körper auf EMF-Felder reagiert, kann man schon allein daran erkennen, dass es in Zeiten von Sonnenstürmen durch eine natürliche Exposition lediglich im Pico-Watt/cm²-Bereich zu einer Melatoninverminderung kommt. Solch ein Wert ist aber ein Witz gegenüber heutigen Elektrosmog-Belastungen.

Dirk S.

Jo sowas denke ich auch bei meiner Freundin:

Handy im Bett und abends nicht ausschalten können, elektrischer Wecker mit Funksystem...

Aber die Zirbeldrüse produziert kein Serotonin, sondern der Darm. Und Melatonin ist ein Folgeprodukt.

Warum Angstzustände in diesem Zusammenhang? Ängste entstehen bei Serotoninmangel und durch die SSRI wird die Körpereigene Produktion verringert.

Der Darm ist auch irritiert durch schlechte Wachzeiten bis 2 h morgens)!

Zuckerperle

in den Wechseljahren ist der Schlafrhythmus von Frau auch gestört. Kenne das selbst. Liege manchmal ab 3 Uhr für 1,5 Stunden wach bis ich wieder einschlafe. Möchte dann zuweilen auch mit dem Handy spielen. lass ich aber wegen E-smog nachts.

es gibt durchaus noch Wecker mit Batterie ohne FUNK! Wozu nur um 2x jährlich nicht nach justieren zu müssen beim Wechsel?

Meiner hat auch ein E- Kabel, ist aber kein Funkwecker . Und wir haben unser DECT- Netz - telefo in die Öko- Version getauscht. Was mich noch nervt, ist der Rooter/ Fritzbox, der/die neuerdings m Nebenraum des Schlafzimmers - meinem Arbeitszimmmer- ist mit der boostenden Qualität.

Ob dich die Deckenleuchte vom WZ stört, könnte ein Rutengänger kläre. ebenso den Stand des Bettes.

Rene hat einen dicken Artikel zu diesem Thema im Natur heilt- blog geschrieben krank durch EMF..

Zudem würde ich meine Zu -Bett-geh- Zeiten jetzt von Tag zu Tag um 5-10 Minuten nach vorne verlagern bis zum Arbeitsbeginn. Der Körper gewöhnt sich mur langsam um. Lesen ist dann besser. Man soll ja auch nicht vorm Fernseher einschlafen.

Ich mache meine Kiste jetzt auch um 22 h aus und lüfte durch.