Gesunde Ernährung und Körperpflege mit minimalen Mitteln

Ich wohne seit 2017 in im Schwarzwald. Leider nur noch mit Sozialhilfe. Nach Abzug von Strom, Miete, Internet verbleiben mir etwa 180 Euro für ALLES, die ich allerdings immer wieder für andere Unkosten wie Heizkostenabrechnung aufsparen muss. Also ist es ein permanenter Nullstand auf dem Konto.

Ich habe viel studiert, aber die fast 10jährige Wachkomabegleitung meiner hochgeistigen Mutter nach ihrem tragischen Unfall hat mich voll gefordert, und danach wurde es noch schlimmer, meine Trauer wurde zerstört, ich wurde auch zerstört, meine Werke als Autorin und Schriftstellerin die ich wurde interessieren niemanden. Jetzt ist fast alles fort. Die Zeilen aus meiner Eingabe "Engagement" aus 2006 sind immer noch und wieder aktuell -

"Die Depots von Körper, Bank und Seele stehn im tiefsten Soll

die einst so schön und so prächtig und so voll"...........

Als sensible Künstlerin mache ich keine halben Sachen. Früher habe ich gesund gelebt, kam durch die Anorexia Nervosa zur biologischen Lebensführung, es war alles perfekt, aber es wurde alles wieder zerstört. Seit mehr als 15 Jahren esse und trinke ich kaum noch, ob ich noch Organe habe wage ich zu bezweifeln, ich habe keine Ahnung wo. Und es ist doch erstaunlich und ein Wunder, dass ich noch so irgendwie existiere.

Frage: wie ist es möglich, sich gesund zu ernähren und sich auch zu pflegen mit Null Euro? Körperlich belastbar bin ich nicht mehr, und auch nicht mehr wirklich präsentabel, falls da jemand das beliebte Argument auftischt "dann gehen Sie doch arbeiten". In diesem Zustand würde mich ohnehin keiner für irgendetwas einstellen.

Ein herzlicher Gruss von

engel99.

Hallo Kauli, hallo Sirod,

vielen Dank für die Antworten.

Nein, meine Situation ist keine leichte. Und ich habe - wie beschrieben - keine 180 Euro für Essen zur Verfügung pro Monat, sondern 180 Euro für ALLES, aber ich habe sie eben nicht mehr zur Verfügung da "ALLES" auch Unkosten umfasst, wie die Heizkostenabrechnung über 600 Euro, die zum 01.07. zu erwarten ist, oder für notwendige Reparaturen. Mein Kontostand beträgt NULL, so gesehen.

Und ich wohne hier in einem kleinen Schwarzwalddorf auf einsamer Höhe. Von den Nachbarn oder von der Dorfgemeinde ist nichts zu erwarten, die Nachbarn machen mir noch das Leben schwer durch ihre Neidattacken, da es mir trotz der bescheidenen Mittel gelungen ist, diese Wohnung in eine neue kleine schmucke Engelsburg zu verwandeln. Selbst der Vermieter sitzt mir immer wieder im Nacken, ein älterer Franzose, der meine perfekte französische Bildung zwar schätzt, aber mir immer wieder abwertig und zynisch schreibt dass er mich nicht achtet da ich eben nicht morgens um 6 Uhr aufstehe und "arbeiten" gehe, oder meine Nachrichten einfach löscht. Darauf reagiere ich gar nicht mehr.

Ein herzlicher Gruss aus Sasbachwalden im Schwarzwald von

engel99

Vielen lieben Dank für alle Eure Antworten.

Da individuelle Antworten hier offenbar nicht möglich sind, fasse ich die Fragen und Vorschläge zusammen:

Verwandte habe ich nicht, meine Mutter war die letzte, und es war ein sehr enges Band der Liebe welches uns noch immer verbindet.

Ich verstehe mich als Medium, und setzte meine unbändige Kreativität schon ein, und arbeite als "lyrische Strassenkünstlerin" auf den Parkplätzen von Supermärkten, hier in Achern leider nur noch bei Rewe und Lidl möglich, bei Aldi habe ich deswegen Hausverbot bekommen. Steht bei Aldi Achern als Google Rezension Theresa Himmel. Traurig. Ich kann alle meine schönen lyrischen Eingaben auswendig, und spreche Leute an, ob sie das mögen, zitiere etwas, und frage nach einer kleinen Spende. Es ist interessant, aber auch anstrengend. Ich trinke 1 Tasse Oikocappucino Mount Hagen, den ich mir noch gönne, bevor sich gegen 15 Uhr losfahre, und fahre dann nur herum, und trinke 1 Cappucino wenn ich heimkomme, gegen 21 Uhr, das ist alles, damit mache ich alles.

Warum alles monetär? Ja, das frage ich mich auch. Ich habe immer wieder einmal bei ebay Kleinanzeigen inseriert, ob mir jemand freiwillig helfen kann, e.g. den Körper wieder etwas aufbauen, die blauädrigen Füsse und die verkrümmten Zehen wieder zu dehnen und geschmeidig zu machen, aber ohne Geld macht ja keiner einen Handschlag. Ich finde das auch traurig. Einmal war ich beim Physiotherapeuten, der hat die Füsse behandelt, aber dann kam die Mitteilung - beim nächsten Mal 20 Euro Rezeptgebühr mitbringen bitte. Das zweite Rezept, welches ich noch bekommen konnte, habe ich dann gar nicht mehr eingelöst, ich habe dieses Geld nicht immer, und dann lasse ich es lieber. Es gibt Dinge, die ich alleine nicht machen kann.

In Wildsammlungen kenne ich mich leider nicht aus. Aber das Problem ist auch nicht das Essen, sondern die ganze Einheit ist so gestört. Als meine Seele noch in meinem Körper wohnte, war dieses auch das Resultat von sozialen Kontakten, ich ging regelmässig zur Fusspflege, zur Gesichtspflege, und natürlich ernährte ich mich auch sehr gesund. Dieses ist alles nicht mehr möglich. Ab und zu spare ich 20 Euro für den Frisör an, aber Haare kann ich das nicht mehr wirklich nennen, was da geschnitten wird, das sind irgendwelche Gehängsel. Als meine Seele noch in meinem Körper wohnte, glänzten meine Haare, sie waren so dicht, dass sie mir herausgeschnitten werden mussten, ich ass jeden morgen Haferflocken mit Karottensaft und Milch, trank literweise Mineralwasser und Sprudel, es war ein blühendes Ensemble.

Die Neidattacken - die waren schlimm. Bereits während der langen Reise mit meiner Mutter, und nachher noch schlimmer. Die Kirche, die mich taufte, liess mich stafrechtlich verfolgen, da ich angeblich etwas gesagt hatte über das Heim der Diakonie, in dem ich meine Mutter untergebracht hatte, nichtsahnend, dass sie dort den Angehörigen die Betreuung entziehen, und es hat sie geärgert, dass sie es bei mir als Juristentochter nicht geschafft haben, und nachdem meine Mutter dann unter der Erde und im Himmel zugleich war, haben sie zugeschlagen, mir einen Strafbefehl gesandt, mir 3 Jahre lang die Trauer zertreten, mich nur kontrollieren lassen durch das LRA, mich entmutigt, eingeschüchtert. Rohe Eier und Steine in die Fensterscheiben, hässliche Zettel im Flur, auf Klopapier gekritzelt "Da oben wohnt die Rumpelfrau", hier auch wieder solche Attacken, die sich seit einiger Zeit glücklicherweise gelegt haben. Oh ja, sie spionieren mir hier hinterher bis in die Eingeweide. Das, was die Nachbarin an das AG schrieb, als Stellungnahme zu meinem Antrag auf Unterlassungklage wegen der Dauerlüftung im Flur auch bei tiefster Kälte durch die ich letzten Winter 1 Woche mit 40 ° Fieber hier alleine lag und um mein Leben bangte da ich nicht wusste, ob der ausgemergelte Körper das noch packt, hat mich schlottern lassen, und ich habe eine Anzeige gegen sie machen müssen wegen Stalking. Ich würde die ganze Nacht nicht schlafen, in "Klapperlatschen" herumlaufen, alles im Internet veröffentlichen, mit 2 Anzeigen von mir bei ebay dazugefügt, würde "barfuss und in Unterhosen die Fenster morgens kontrollieren im Flur", eine vorherige Vermieterin hätte mir "die Finger verbogen damit ich aufhöre Klavier zu spielen", und ein Bild von mir abgerissen, da sei die Polizei gekommen und hätte "gelacht", bei Edeka hier in Sasbachwalden hätte ich "Hausverbot", etc., etc, in alles dringen sie ein, und der Vermieter auch, spionieren mir öffentlich und im Internet nach. Ich hoffe, die Anzeige hat da etwas bewirkt, ich bekam keine Rückmeldung von der Staatsanwaltschaft, aber es hat sich da offenbar etwas getan, denn dass dieses alles Lügen waren, war leicht nachzuweisen. Der französische Vermieter sendet mir "félicitations", weil: sich die anderen Hausmitbewohner, die im Gegensatz zu mir eben anständige ehrwürdige achtenswerte Menschen sind, nicht mehr über mich beschweren. Toll. Ich habe da auch einfach nicht mehr geantwortet. Eigentlich traurig, aber ich muss mich nicht demütigen lassen und brauche solche Glückwünsche auch nicht.

Ja, ich weiss nicht wirklich, wo meine Organe sind. Irgendwo unten blubbert eine kleine Kugel, das ist wohl der Magen. Wie ich in einem meiner Trauergedichte für meine Mutter geschrieben habe - "ohne Echo geht auch das Schönste in dieser gnadenlosen Welt kaputt, ohne Echo ist auch das Coma Vigile ansteckend". Ich befinde mich auch im Coma Vigile, die Seele ist nicht mehr im Körper.

Ja, landschaftlich ist es hier wunderschön, das stimmt. Aus der Zeit, wo ich noch etwas Geld hatte, habe ich ein e-bike, das ist jetzt knapp 7 Jahre alt. Vor einigen Wochen hat der Motor mit schätzungsweise 45 000 km leider seinen Geist aufgegeben, und einer von denen, die ich auf meinen Spendentouren kennenlernte, hat es mit mir zum Händler in Sinzheim hinter Bühl gefahren mit dem Combi, wo ich es Ende 2012 kaufte, als ich dort wohnte. Leider war der Motor nicht mehr zu retten, und es muss ein neuer her. Ich fragte einige Leute, ob sie mir Geld ausleihen können, und hatte Glück bei einem guten Freund in Ettlingen, ein Finanzbeamter mit einer behinderten Frau und 2 Söhnen, der mein Engagement für meine Mutter immer sehr schätzte, und mich als ich dort wohnte auch sehr unterstützt hat. Er fragte gleich, wohin er denn das Geld überweisen dürfe, natürlich würde er mich da unterstützen. Und ich hatte da wirklich Glück, und er hat mir 500 Euro für den neuen Motor geschenkt zu Ostern, auf den ich jetzt sehnlichst warte. Das e-bike ist noch immer beim Händler in Sinzheim, und der Motor ist nach mehr als 3 Wochen noch immer nicht gekommen, und ich trampe mit dem Rucksack nach Achern, und fahre dort mit einem einfachen kleinen Rad herum, welches mir die dortige Fahrradwerkstatt ausgeliehen hat. Es ist sehr umständlich, und anstrengend und demütigend, immer wieder jemanden zu finden, der mich mitnimmt, hin und zurück, viele fahren an mir vorbei als sei ich eine Terroristin wenn ich am Strassenrand stehe und winke. Das Rad steht im Hinterhof eines Möbelgeschäfts, dort ist es sicher, und ich stelle es dort gegen 20 Uhr wieder ab, wenn ich dann zurücktrampe. Denn mit dem einfachen Rad schaffe ich es kaum durch Achern, das ist mir schon beschwerlich, mit dem bepackten Rucksack wenn ich zurückkehre. Ich bewältige eben alles nur noch mit Geisteskraft. Gefühle sind irgendwie abgetötet worden. Und ich hoffe, dass der Motor endlich nächste Woche komme, damit ich wieder mobil bin. Dann muss ich noch jemanden bitten, das e-bike dort wieder mit mir abzuholen und mich damit nach Achern zu fahren.

Bis 22 Uhr versuche ich dann noch, meiner Seele Ausdruck zu geben, an meinem Flügel, der mir vor einigen Jahren zuging und zu meiner Eingabe zur Frauenkirche Dresden gehört, denn dieser Flügel stand im Jahre 1901 bei einer Opernsängerin in Dresden. Aber es ist alles irgendwie gedrängt. Mühsam ist es mir hier seit meinem Einzug im Juli 2017 gelungen, das zerstörte wieder aufzubauen. Nein, das habe ich nicht selbst herbeigeführt. Ein Umzugsunternehmer hat 2015 fast mein komplettes Hab und Gut "versehentlich entsorgt", nein, veruntreut und verscherbelt, und da ich keine Zeugen hatte, hatte ich keine Chance auf Schadensersatz. Alles was ich mir mit viel Liebe aufgebaut hatte, war fort, was mir als Erbstücke anvertraut wurde, Dinge die schön und bequem waren, waren fort, Schränke, Stühle, Tische, Bestecke. Mühsam habe ich hier wieder etwas aufgebaut, und schon kamen wieder die Neider, denen es nicht gefiel. Sie hetzten meinen Vermieter gegen mich auf, der mir dann immer wieder drohte mit Kündigung, mich aufforderte, die obere Etage der Maisonettewohnung, die er mir "überlassen" hat, sofort zu räumen. Nun ja, wenn diese tollen Nachbarn und Mitbewohner sich nun nicht mehr über mich "beschweren", dann ist es ja schön. Aber dazu sage ich nichts mehr.

Ja, warum tut keiner mehr etwas ohne Geld? Das frage ich mich auch.

Dieses erst einmal für heute Abend.

Ein herzlicher Gruss aus Sasbachwalden von

engel99

Franz-Anton

Ja, sehe ich auch so.

Ich wollte hier nicht wieder verrissen werden, mit Negativ-Müll, der an der Wahrheit total vorbeigeht, der irgendwelche Spekulationen über mich und mein Leben macht, die einer hässlichen Phantasie entspringen. Ihr seid ja nicht besser als meine Nachbarn. Darauf kann ich verzichten.

Ich habe Bilder von meiner Wohnung angeboten, und kein Spendenkonto. Ich will von niemandem Spenden. Und wer auf dieser Seite meiner Webseite genau liest, liest auch meine Worte dazu, denn ich kann es leider nicht verhindern, dass Google meine Webseite mit dieser Seite aufruft. Diese habe ich hier aber auch gar nicht angegeben, sondern nur die Seite mit den Bildern. Und Luxus ist das ganz und gar nicht.

Behaltet Euren Neid für Euch selbst. Und behaltet Eure Weisheiten und auch Euer Geld für Euch selbst, das interessiert mich am wenigsten. Ich finde solche Unterstellungen sehr schlimm.

Alles Gute und Adieu,

engel99.