Fitnessuhren und Fitnesstracker - Erfahrungen

Hallo Mara,

bei solchen Dingen würde ich der eigenen Intuition folgen und auf die innere Stimme meines Körpers selber achten.

Der Körper ist immer der beste Berater und wann er runterfahren muss.

Was nützt mir so eine Uhr die mich anheizt und das versucht rauszuholen, was ich vielleicht nicht leisten kann?

Muss jeder für sich selber entscheiden.

Für mich käme das nicht Frage.

LG

Das mit der Strahlenbelastung ist einer der Nachteile, es gibt aber noch einen weiteren Nachteil - nämlich den Datenschutz!

Praktisch alle Anbieter setzen Programme ein, mit denen sie das Nutzerverhalten erfassen. Sicherlich sind einfache Informationen wie Körpergewicht oder Dauer des Schlafes wenig aussagekräftig, doch über längere Zeit erfasste Daten ergeben dann eben ein präzises Bild über den Gesundheitszustand und den Tagesablauf der Armbandträger.

Die Geräte erfüllen nicht die gesetzlichen Anforderungen für den Datenschutz, der Nutzer erfährt nicht, wer Zugriff auf seine Daten bekommt, wie lange diese gespeichert werden und was letztlich mit seinen Daten passiert.

So etwas würde ich genauso schrecklich finden, wie eine Ernährungs-App, die mir vorschreibt, was ich wann und wo zu essen habe.

Ich bin zwar nicht mehr die fitteste, aber mir ist es wichtiger, daß mir das Radfahren, oder spazieren gehen Spaß macht.

Wozu möchte deine Tochter denn so ein Teil? Vielleicht kannst du da ja ansetzen. Ich habe es bei meinen Kindern soweit geschafft, daß sie sich immer vorher fragen "brauche ich das wirklich" ?