Zusammengefasst wirkt Astragalus membranaceus
- antioxidativ
- immunstimulierend
- antitumoral
- antiviral
- antibakteriell
- entzündungshemmend
- tonisierend / vitalisierend
- herzschützend
- nervenschützend
- entstressend
- verjüngend
- entgiftend
- diuretisch (entwässernd)
Einnahmeempfehlung/Dosis
Diese Frage lässt sich nur differenziert und teilweise wieder nur hypothetisch beantworten, und auch hierzu bedarf es einiger Ausführungen.
Zur Vorbeugung von Erkrankungen und präventiven Stärkung des Immunsystems ist man sicherlich mit 5-10 g an Astragalus membranaceus tgl. bestens bedient.
Zur Behandlung von Erkrankungen werden zumeist 10-15 g angewandt, zur sportlichen Leistungssteigerung eignen sich 15-20 g tgl. (verteilt auf zwei bis drei Portionen am Tag).
Liebe Grüße
Nora