Liebe seeeule,
darf ich fragen, welches Vitamin K2/D3 du zu dir nimmst? Ich möchte es auch gerne damit versuchen, denn im Winter fühle ich mich oft matt. Vor einigen Monaten hatte ich mir aus der Apotheke Vit D geholt, aber mit diesem Präparat bin ich nicht zufrieden. Zudem ist es nur Vit D und nicht kombiniert mit K2. Ein Kombi-Präparat soll aber sinnvoll sein, damit das Vitamin D3 auch vom Körper aufgenommen werden kann, wenn cih das bisher richtig verstanden habe!?
Durch Recherche bin ich auf vitamin-express gekommen. Dort gibt es unter anderem auch D3 und K2 Kombinationen. Ist euch der Anbieter bekannt? Könnt ihr die Produkte (https://www.vitaminexpress.org/de/vitamin-d) empfehlen?
Und noch eine Frage: Oft werden 1.000 IE empfohlen, zumindest habe ich das bisher häufig gelesen. Bei dem genannten Anbieter gibt es auch Tableten mit 2.500 IE. Nimmt man diese Einheiten bei ganz akutem Mangel und ist davon abzuraten, wenn ich lediglich die Herbst/Winterzeit überbrücken möchte?
) tatsächlich gewirkt hat wie ein "Jungbrunnen": es ist schier unglaublich, und ich habe gleich meine Familienmitglieder u.a. darauf aufmerksam gemacht (z.T. mit Erfolg, z.T. ohne 
