Almased und Konsorten lehne ich seit jeher ab.
René sieht das auch kritisch:
: https://www.gesund-heilfasten.de/almased-vitalkost-pulver/
Diätdrinks grundsätzlich auch.
Nach dem Training hatte ich immer Lust auf einen guten Protein -Shake. Mittlerweile hat sich auch das verändert. Protein jaaah. Shakes neeein.
Ich vertrage das gemischte hemiche Zeugs einfach nicht mehr, statt dessen gerne einen schönen lebendigen Lubri mit Eiern, Honig + frischen Beeren oder einfach einem Bio-Abfel dazu. LG an Kaulli.
Ökotest hat vor einiger Zeit auch mal das hier geschrieben:
: https://utopia.de/magnesium-te…abletten-oeko-test_95396/
Es gibt immer wieder scharfe Kritik an Ökotest:
"Wenn eine Zeitschrift ein günstiges Lebensmittel testet, es für gut befindet, dem Leser aber die teureren Produkte seiner Anzeigenkunden empfiehlt, die es obendrein gar nicht getestet hat, bleibt ein übler Nachgeschmack.", hieß es mal vor einigen Jahren.
Auch mit falschen Auflagezahlen soll die Zeitschrift in der Vergangenheit seine Anzeigekunden getäuscht haben. Dabei ging es um Sonderausgaben von Öko-Test, die angeblich deutlich weniger verkauft wurden als behauptet.
Zudem wurde das aus Deutschland stammende Magazin auch des Öfteren für die Test-Kriterien kritisiert, da diese für den Verbraucher nicht immer einfach zu durchschauen seien:
„Das heißt, der Verbraucher, wenn er einen solchen Bericht liest, muss das zum einen sehr aufmerksam tun. Und er muss, im Grunde genommen, im Hinterkopf haben, dass die Maßstäbe, die dort angelegt werden, häufig eigen gewählte Maßstäbe sind, die nicht immer etwas mit den gesetzlichen Vorgaben zu tun haben“, so Katharina Riehn von der Hochschule für Angewandte Wissenschaften in Hamburg in diesem jahr gegenüber der HNA (Hessische / Niedersächsische Allgemeine)
Meine Devise - wer schützt uns Verbraucher vor den Verbraucherschützern?
René hat auch einige kritische Beiträge zu Ökotest:
: https://www.gesund-heilfasten.de/schuessler-salze-oeko-test/
: https://www.gesund-heilfasten.…-test-und-die-superfoods/
: https://www.vitalstoffmedizin.com/vitamin-d-praeparate-test/
Meine Erfahrung zu Proteinshakes und Almased:
Ich habe es mehrfach erlebt, dass die Leberwerte bei Patienten plötzlich sehr angestiegenˍ sind.
Die ersten beiden Male fand man den Grund nur, weil vorher alles in bester Ordnung war und einfach keinerlei Anhaltspunkt für Leberprobleme gegeben waren. Nach "Tiefenbohrung" kam es dann heraus.
Die anderen "Fälle" haben dann das Gleiche ergeben.
VG Vanilla
Hallo,
ich würde von dieser Art von Getränken abraten und eher auf eine gesund Ernährung zurück greifen.
Bei Proteinshakes habe ich die Erfahrung gemacht, dass jeder Körper anders reagiert, allerdings hilft es auch sich gut zu informieren für welche Produkt man sich entscheidet
Shakes können gut unterstützen, aber Körperchen mag auch verdauen. 
