Moin Leute, meien Mutter leider unter Wasserablagerungen an den Beinen sowie Füßen. Kennt ihr bestimmte Mittel, um dagegen anzugehen? Daneben liegt ne kleine Herzschwäche vor. Hier würde ich mich über Tipps auch freuen.
Wasserablagerung in den Beinen
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Schau dir die verschiedenen Videos von Robert Franz an, z.B. dieses: Was braucht mein Herzˍ
Daneben liegt ne kleine Herzschwäche vor
das wird vermutlich die Ursache der Wasserablagerungen sein.
Liebe Grüße
Nora
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Hallo Underwater90,
schau dir bitte einmal folgende Artikel von René an:
Homöopathie bei Lymphstauungen, geschwollene Beine und Wasser in den Beinen▪
Heilfasten - Schwitzen und Ödeme (Wasser in den Beinen)ˍ
Liebe Grüße
Bernd
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Schuhwerk kann auch ganz viel dazu beitragen. Bei ganz flachen Schuhen schwillt bei mir der Spann (Fußrücken) auch an, allerdings nur links.
vitaminexpress.org/de/opc-kaufen
Alles Gute
Hannah
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Ja genau, das hatte der Arzt auch schon gesagt. Aber es gibt ja bestimmt andere Methoden als die der Schulmedizin. Sowas wie Q10 usw.
Ernährung umstellen - würde ich sagen, weniger tierische Produkte aus Massentierhaltung, biologische pflanzliche Ernährung.
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Die richtige Trinkmenge bei Herzinsuffizienz ist hier wichtig!
Da nicht nur zu viel Salz, sondern auch zu viel Flüssigkeit das Herz belastet, ist es wichtig, auf die richtige Trinkmenge zu achten.
Ein bis zwei Liter Flüssigkeit können hier als grobe Richtlinie dienen. Unter diese Menge fallen aber nicht nur Getränke, sondern auch Nahrung mit hohem Flüssigkeitsgehalt, wie beispielsweise Suppen, wasserreiches Obst (Orangen, Weintrauben, Melonen) und Gemüse (Gurken und Kopfsalat) oder Wassereis.
Die erlaubte Trinkmenge sollte unbedingt mit dem Arzt Arzt besprechen, da Medikamente, bestehende Symptome wie Wassereinlagerungen oder Atemnot sowie die Ausprägung der Herzschwäche die richtige Flüssigkeitszufuhr beeinflussen.
Gegebenfalls Bilanz führen.
Als Flüssigkeitsbilanz bezeichnet man in der Medizin die Bilanz aus aufgenommener und ausgeschiedener bzw. abgegebener Flüssigkeitsmenge.
Sie wird dadurch erstellt, dass in einem bestimmten Zeitintervall (z.B. 24 Stunden) die Ein- und Ausfuhr von Flüssigkeiten gemessen und dokumentiert wird.
Ich würde das mit dem Arzt besprechen und fragen wie viel sie überhaupt über den Tag trinken darf.
LG
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Im Zusammenhang mit Herzinsuffizienz wären auch eine Reihe an Mikronährstoffen sehr wichtig:
- Vitamin-D-Blutspiegel um die 80 ng/ml
- Omega-3-Index von 8 - 11 % (ca. 6 Gramm Fischöl)
- 2 - 3 Esslöffel Kokosfett als Energielieferant für das Herz (Herzmuskeln können nur aus Fetten Energie gewinnen)
- zur Stärkung der Mitochondrien: 200 - 400 mg Coenzym Q10 und 1.200 - 1.800 mg Alpha-Liponsäure
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Zum Thema
Das Wasser in meinen Beinen | NaturMEDIZIN | QS24 28.06.2020ˍ
Was passiert im Körper, wenn diese das Wasser in die Beine drücken. Muss der Körper mit dem Wasser was löschen? Was tut man dagegen, um dieses Problem zu lösen. Bei manchen Menschen kommt so eine Situation nur selten vor – wiederum andere ist es eine sehr schmerzhafte Dauerbelastung. Der Stoffwechselexperte Daniel Hertig erklärt in der Sendung, wie man das Problem einkreist und wie man es loswerden kann.
Gruß
Hannah
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Zum Thema
Das Wasser in meinen Beinen | NaturMEDIZIN | QS24 28.06.2020
Muss der Körper mit dem Wasser was löschen?
Ich hab beobachtet, dass ich, wenn ich etwas "Ungesundes" esse, meine Fesseln und Knöchel etwas geschwollen werden. Ich denke, dass der Körper Giftstoffe mit Wasser verdünnt, ähnlich wie bei einem Insektenstich, um sie dann abzutransportieren. Ist das Herz aber schwach und hat zuwenig Pumpfunktion, wird es das vermutlich nicht schaffen und das Wasser bleibt in den Beinen - mein logischer Erklärungsversuch. Eventeull ist auch die Niere oder die Lymphe beteiligt, wenn der Körper Wasser samt Giftstoffe nicht abtransportiert.
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Therapie bei Herzschwäche.
ndr.de/ratgeber/gesundheit/herzschwaechetherapie100.pdf
Eine Thrombose sollte auch ausgeschlossen sein, denn es gibt auch tiefliegende Thrombosen die heimtückisch sind.
LG
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Aber es gibt ja bestimmt andere Methoden als die der Schulmedizin. Sowas wie Q10 usw.
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Auf alle Fälle mag es keine Gifte, sondern lieber biologische Lebensmittel.
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Hallo Underwater,
wird die Herzschwäche vermutet oder wurde sie diagnostiziert? Wenn ja, wie?
Kaliummangel und Eiweißmangel sind "Klassiker" bei Wasseransammlungen.
Kaliummangel verursacht auch Herzrhythmusstörungen.
(Kalium wird meist im Serum gemessen. Allerdings sind nur 2% Kalium im Serum, Rest (98%) ist in den Zellen. Der Körper versucht die 2% im Serum konstant zu halten, "schiebt" also aus den Zellen so lang nach, so lang was da ist. Wenn man dann im Serum den Mangel sieht ist es schon Alarmstufe rot).
Magnesium und Salz (generell Elektrolytegleichgewicht) ist enorm wichtig für eine gesunde Herzfunktion.
Salz ist nicht so schlecht wie sein Ruf. Je nach Zustand der Nebennieren kann z.B. auch ein erhöhter Salzkonsum notwendig sein, um die laufenden Verluste auszugleichen.
Hat Deine Mutter eher hohen oder niedrigen BD? Fällt es ihr leicht auf die empfohlene Trinkmenge zu kommen?
Falls Deine Mutter Entwässerungstabletten einnimmt wäre ein Elektrolytmangel "vorprogrammiert" bzw. falls sie ACE Hemmer nimmt, kann ein Hochfahren von Kalium große Probleme machen (bis hin zum Tod!).
Einerseits wird Kalium generell mit ca. 5 Gramm/Tag (bzw. 4.700mg für den 70kg Modellmenschen) von der US Heart Association empfohlen.
Andererseits verkaufen sie in Amiland nur Kalium mit 200mg/Tablette (einfach weil ACE Hemmer und andere Medis in den Kaliumhaushalt eingreifen und so zu Problemen führen.
Daher bitte vorab genau ihre Medis checken.
Gute, natürliche Kaliumquellen sind Gemüsesäfte, Gemüsesuppen (z.B. den Topf Dicht mit Suppengemüse vollpacken und lange auskochen - dann mit oder ohne Gemüse portionsweise einfrieren). Bzw. Knochensuppe (mind 12 Stunden kochen) + dort ebenfalls Suppengemüse rein.
Eiweißmangel: sie braucht ca. 1 Gramm verwertbares Eiweiß/kg Normalgewicht. Wenn sie generell genug Eiweiß isst, könnte man noch überprüfen, ob genug bei ihr ankommt/verstoffwechselt werden kann (über ein Aminogramm bzw. Aminosäureprofil). In D ca. um € 70 zu bekommen (€ 50 fürs Labor + Blutabnahme). (Über Enzyme und/oder Erhöhung der Magensäure kann man die Aufnahme verbessern).
Alles Gute
togi
