Blähungen

Hi alle da draußen,
hm, hier habe ich ein für viele ein heikles Thema. Keiner spricht gern darüber, aber jeder muss mal
" pupsen". Und in der Öffentlichkeit ist es auch ein absolutes NO,NO! Natürlich in vertrauter Umgebung rutscht einem schon mal einer raus, "ups" und man lacht sogar darüber, weil es ist normal. Wohl dem der darüber noch lachen kann
So, mir ist aber in letzter Zeit das Lachen etwas vergangen. Ich müsste dazu etwas mehr ausholen. Habe schon mehrere male meine Ernährung umgestellt. Seit 10 Jahren esse ich keine Wurst mehr, dann lies ich Brot weg, vor 9 Monaten Fleisch und alle Zuckerprodukte. Milch habe ich noch nie gern getrunken, habe es als Brechmittel eingesetzt, weil ich sollte sie ja immer trinken als Kind und Jugendlicher, die wäre ja soooo gesund für Knochen und Zähne, da es Kalzium liefert. In der Natur trinken nur Babys Milch und das von der eigenen Mutter, naja Ausnahmen bestätigen die Regel. Jedenfalls mir wird es schlecht davon, möglich das ich eine Unverträglichkeit habe und das ist gut so. Was ich heute weis über Milch und Co!
Im April diesen Jahres entschied ich mich eine Fastenkur ala Rene Gräber zu machen.Da ich bereits seit Jahresbeginn mich nur Basisch ernährt hatte nach Sabine Wacker. Ich wollte nicht abnehmen aber entgiften, mit meinen 60 Lenzen die ich auf meinen Buckel habe dachte ich, wäre ich es mir schuldig. Ich hatte auch keine Wehwechen,wie man so schön sagt" gesund wie ein Pferd"! Ein Doktor sah mich die letzten 10 Jahre auch nicht.
Ich machte die Kur wirklich sehr gewissenhaft fast 14 Tage lang und sogar 3 mal eine Hydro colon Reinigung. Das gute daran ich nahm wirklich nicht viel ab, denn ich wollte nicht aussehen wie eine zerschrumpelte Pellkartoffel hinterher. Hatte nämlich ein Jahr zuvor allein 4 Tage fasten 10 Pfund abgenommen und das wollte ich wirklich nicht nochmal. Nach dieser Fastenkur machte ich noch eine Leberkur,die es hier zu kaufen gab. Nahm weiterhin morgens meine Flohsamen mit viel Wasser, und 3 mal täglich 6 Tabletten Chlorella Algen und Milch Distel. Meine Ernährung stellte ich auf Rohkost um, Abwechslungsreich mit vielen grünen Säften, Smoothies und Salaten. Da ich einen süßen Zahn habe, habe ich gelernt auch mal eine Sahnecremtorte zu essen aus Nüssen, Datteln usw. , mache mir Rohkostschokolade selbst- was total lecker ist. Besser als das gekaufte Zeug, für mich jedenfalls.
Aber nun seit ca. 3 Wochen habe ich so viel Gas, das ich es als nicht Normal mehr bezeichnen würde.
Hat jemand Ahnung, an was das liegen könnte? Ansonsten fühle ich mich sehr wohl.
Habe ich einen zu langsamen Darm, den trotz Flohsamen bin ich ziemlich fest. Könnte es an Parasiten liegen?
Möchte auch nicht eine chemische Keule schwingen! Habe mir seit 1 Wochen dann probiotic gekauft was angeblich helfen soll die Darmflora zu kultivieren. Oder sind das jetzt so Entgiftungs Erscheinungen die mein Körper durchmacht? Anzeichen dafür sind auch da, nämlich Schmerzen in meiner rechten Schulter zeigt mir mein Arthritis kommt zeitweise wieder zurück. Habe seit 6 Jahren keine Probleme mehr damit.Bin richtig froh darüber, hier ein Forum gefunden zu haben, wo man sich über mein spezielles Thema Ernährung austauschen kann. Ich habe dadurch schon vielen helfen können, aber jetzt bräuchte ich auch mal Hilfe.
Wenn ich mich darüber mit meinen Freunden oder Familie unterhalte, die sich "Normal" ernähren dann könnt ihr euch sicherlich vorstellen, welche Hilfe ich da erhalte. Nämlich "Esse wieder Normal"! Wir haben das Problem nicht! Aber dafür habe sie Krankheiten, Allergien, usw und ich pups halt ein bisschen mehr als NORMAL. Ich hoffe ich habe niemanden gelangweilt mit meinen Thema, freue mich auf eure Antworten.
Sonnige Grüße nach Deutschland

Hallo alle zusammen,

nachdem ich meinen eigenen Bericht gestern verfasst hatte. Bin ich intuitiv zu Rene's Gräber Aufzeichnungen gelangt was candida Pilze sich bemerkbar machen. Und seit dem Wochenende bemerkte ich ,das ich Ausfluss habe. Das ist genau was Rene beschreibt.Wenn Darmpilze sich breit machen dann verbreiten sie sich in feuchten Milieu sprich Mundhöhle Zungenbelag,und in der Scheide. Zungenbelag habe ich nicht noch nicht. So wie kann sich das bei mir und meiner Ernährung ausbreiten. Und ich stieß auf weitere Antworten - Fruchtzucker ist der einzige Hinweis. Durch die Rohkost, esse ich natürlich Obst. Ich dachte immer dass ich es im Gleichgewicht halte mit Obst und Gemüse- wahrscheinlich doch nicht. Sonst hätte ich das Problem nicht. Oder ich hatte diese Pilze schon bevor in meinem Darm? Kann mich noch erinnern. als die Therapistin die diese Hydro colon Reinigung durchführte, mir sagte, dass ich viel Gas hätte.Ich fastete ja zu dieser Zeit. Woher kommt dann das Gas? Also waren diese Dinger schon in mir drin! Das ist meine Diagnose???????????????????

Sollte ich nochmals meinen Darm mit Bittersalz reinigen und danach ca 1 Woche auf Ost verzichten und nur Gemüse essen?
Und weiter machen mit 3 x täglich Chlorella, Mich Distel und um das Gas zu binden Bentonit?

Oder sollte ich erst eine Darmreinigung Kur durchführen, um die Pilze abzutöten. Da gibt es ja so viele Mittel hier in der USA
Ich wäre über eine schnelle Antwort wirklich dankbar
liebe sonnige Grüße