Hallo Bernd,
welche Dosierungen und Intervallen (mehrmals/Tag?) nimmst Du?
(in den antioxidativen Wochen vs. den oxidativen)
Welche Benefits hast Du bisher gespürt?
Wie wirkt sich die Hochdosiswoche bei Dir aus?
Machst Du Einnahmepausen oder nimmst Du es durchgehend?
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Cimiko: hast Du schon versucht Deine Magnesiumdosis hochzufahren?
Verstopfung kann es immer geben, wenn der Körper mehr Magnesiumbedarf hat. zB auch wenn man D3 startet/hochfährt usw. (nicht alle Magnesium arten "fördern" Stuhlgang. Aber die handelsüblichen (Citrat, Oxid) sind bezügl. trägem Darm sehr nützlich).
Bzw. Schilddrüse wäre auch noch eine "übliche Verdächtige". (da dann an Selen und Jod denken)
lg togi