Hallo Franz,
ein herzliches Willkommen hier im Forum
Zur Problematik Ischias gibt es bereits ein Thema. da kannst du ja schon einmal reinschauen.
Liebe Grüße
Bernd
Willkommen hier im Forum!
Hallo und willkommen Franz -
ja, Ischias ist auch ein Thema für mich.
Schau mal im Internet bei Liebscher und Bracht mit dem Stichwort: da gibt es hilfreiche kleine Übungen, die weiterhelfen 
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Hallo Franz,
viele Wege führen nach Rom. 
Es gibt viele Möglichkeiten.
Akupunktur, Fußreflexzonenmassage, Regenaplexe- Homöopathie, Entgiftung, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsumstellung, Phytotherapie, Physiotherapie......
Mein Mann ist 76 und es geht ihm immer besser.
Vor einigen Jahren konnte er kaum noch laufen, hatte viele Schmerzen und auch das Restless Legs Syndrom.
Nachdem das einige Jahre weg war, hat er letztes Jahr Ameisenlaufen in Füßen und Waden und Krämpfe in der Hand bekommen.
Wir haben das jedesmal alles beseitigt und bewiesen, dass man solche Probleme wegbekommen und fit werden kann.
Mit den neuen Regenaplexen hat er sogar gut durchblutete, warme Füße bekommen.
