Hier ein paar meine Vorsätze für das Neue Jahr.
Ganz Bewusst verzichte ich beim formulieren auf "ich werde..etc", sondern nutze „ ich habe“, "ich bin", "ich mache", "ich tue", „ich lasse“ usw...
Wer es mag kann hier ihre/seine Vorsätze mit teilen.
Ich bewege mich draußen, mache vorzüglich Waldspaziergänge.
Ich mache gezielte Übungen für mehr Beweglichkeit und Stärkung
Ich trinke reichlich sauberes zellgängiges Wasser für Erneuerung von Zellen und Gewebe.
In höre in mich hinein und passe die Ernährung an die jetzigen / neuen Bedürfnisse des Körpers an.
Ich praktiziere „Digital Detox“, um mehr Zeit zum wahren Leben zu haben.
Ich bin in Liebe, Dankbarkeit und Gelassenheit und diese sind mein natürlicher ständiger innerer Zustand.
Ich stärke bestehende Freundschaften und mache neue erfühlende Bekanntschaften.
Ich lasse mit Leichtigkeit alles los, was mich unglücklich macht, belastet, bedrückt.
Ich schaue hin, was mir besondere Freude macht und baue dies aus.
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