Hallo Tanja, ich kenne das nicht.
Aber da es mich interessiert hat, was das ist, hab ich gesucht und es gibt dazu eine pdf von Sanum.
: https://www.semmelweis.de/imag…M-Post/52/nasenlavage.pdf und eine Beschreibung von René: https://www.naturheilt.com/nasenlavage/
Hallo Tanja,
willkommen hier im Forum.
Ich nutze auf täglicher Basis die Nasendusche, prophylaktisch. Da gibt es mehrere Variationsmöglichkeiten.
Aus meiner Erfahrung ist die Nasendusche bei regelmäßiger Anwendung wirkungsvoll.
Ich bin sehr dankbar für Rückmeldungen
Ich mache das schon seit vielen Jahren und in regelmäßigen Abständen so 2x die Woche.
Zimperlich sein darf man hier nicht 
In einer Schüssel, mit einem Nasenloch zuhalten und Kochsalzlösung im freien Nasenloch dann kräftig hochziehen 
Anschließend über dem Waschbecken ablaufen lassen und Nasenloch wechseln.
Die Nasenspülung wird häufig mit einer isotonischen Kochsalzlösung vorgenommen. Der isotonische, also der Salzkonzentration des menschlichen Blutkreislaufes angeglichene Zustand der Spüllösung ist wegen der Schleimhautempfindlichkeit von großer Bedeutung. Bewährt hat sich eine Spüllosung aus 9 g Kochsalz (2 Teelöffel Salz), das in einem Liter lauwarmem Wasser aufgelöst wurde. Die Spüllösung darf nicht in der Nase brennen und sollte bei einem Geschmackstest der Tränenflüssigkeit gleichen.
Es gibt verschiedene Meinungen zum Thema, ob Meersalz, Himalaya Salz oder normales Kochsalz genommen werden soll. Grundsätzlich ist wohl am wichtigsten, dass unjodiertes Salz ohne Fluor oder Rieselzusätze verwendet wird.
: https://hno-johannssen.de/?page_id=74
LG
Es gibt verschiedene Meinungen zum Thema, ob Meersalz, Himalaya Salz oder normales Kochsalz genommen werden soll....
Ich verwende als Grundlage der Nasendusche den Steinsalz, der aus dem Urmeer gewonnen wird. Dieser Salz ist naturrein und ohne Zusätze.
Weitere Komponente meiner Nasendusche - in richtiger Dosierung - sind Wasserstoffperoxid oder Lugolsche Jodlösung.
Darüber hinaus habe ich mit 15% DMSO-Nasentropfen bzw. Nasenspray gute Erfahrungen.
