Mundgeruch - Kann die Naturheilkunde mir da weiterhelfen?

Ja, die Ursache für den Mundgeruch zu kennen, wäre wichtig.
Dumm nur, wenn Ärzte keine Ursache finden - die es zweifelsfrei gibt, denn "normal" ist ständiger Mundgeruch nicht

Soweit mir bekannt ist, kann es neben Mundhygiene, Zahnfäule u. Magen auch an Eiterherden im Kiefer liegen, die auf
Röntgenbildern oft nicht sichtbar sind bzw. nur, wenn stark entzündet.

Zu möglichen Kräutern gegen den Geruch selbst: Die von Bernie verlinkte Seite zu diesem Thema scheint sehr informativ zu sein.
Gegen Niktotingeruch habe ich Petersilie probiert. Ist für unterwegs nicht praxistauglich, wegen den verbleibenden Blattresten auf den Zähnen. Aktuell nutze ich Kardamon-Kapseln, die lassen sich gut kauen u. geben ein tolles Frischegefühl im Mund. Und sollen gut für den Magen sein. Wobei zu erwähnen ist, dass ich den Geschmack von Kardamom mag.

Hi! Deine Infos sind etwas unzureichend. Man kann nicht wirklich auf die eigentliche Ursache schließen. Mundgeruch kann die unterschiedlichsten Gründe haben, von mangelnder Zahnhygiene zu chronischen Nebenhöhlenentzündungen bis hin zu den falschen Essgewohnheiten. Da es immer wichtig ist, die Ursache zu bekämpfen, musst du klarer schildern, ob du noch weitere Probleme hast.
Ich gehe einfach mal davon aus, dass du bakterielle Probleme hast und dein Mundhöhlenraum möglicherweiße chronisch enzündet ist. Ich würde so vorgehen:
- Langfristig Kurkuma / Curcumin extrakt einsetzen, da Enzündungshemmend
- Mit Teebaumölˍ abends und morgens Gurgeln (vermischt mit Wasser natürlich)
- Regelmäßig während des Tages Xylitkaugummis nutzen, diese sind die einzigen, die den Speichelfluß anregen ohne dabei die Zähne zu schädigen oder schlechte Süßsstoffe zu haben
- Komplett auf Cola und Süße Getränke verzichtenˍ
- Setze dich mit Propolis ausseinander. Kann auch helfen.
- Unbedingt einmal täglich Ölziehen▪ mit Kokos- oder Sesamöl machen! Mindestens 15 Minuten lang.

Ziehe es durch für mindestens ein Monat. Das ganze nur einen Tag zu machen bringt gar nichts! Aber wenn du s jeden Tag durchziehst, wirds was! Ich habe meine Probleme so wegebkommen!

Zitat von dermodiben

mein anliegen das ich
habe, und mir schwer fällt das zu schreiben(weil es peinlich ist)
ist, das ich Mundgeruch habe. Ich mache jeden Tag Mundhygiene und
nutze Mundwasser doch es hält kaum an. Gibt es mittel die wirklich
helfen? Ich vermeide noch zum Arzt zugehen

(bin kein Arztgänger). Ich Hoffe das
die Naturheilkundler da mir weiterhelfen können. Ich würde mich
über erste gemeinte Kommentare freuen.

Alles anzeigen

Hallo,
wie schon von meinen Vorrednern angedeutet wurde, kann der Mundgeruch durch verschieden Ursachen ausgelöst werden. An meinen ersten hartnäckigen Mundgeruch kann ich mich noch erinnern. Der entstand durch das Tragen einer Festen Zahnspange. Ich war froh als die damals entfernt wurde. Was mir gesagt wurde ist, dass man regelmässig sein Mundraum mit Kokoöl durchspülen sollte, bzw auch mit Kokosöl zwischendurch die Zähne putzen. Dieser hat nämlich eine antibaktierellle Wirkung und kann somit zumindest disese Quelle für den Mungeruch eindämpfen. lg

Ich finde bei Mundgeruch ist das Beste am Morgen Ölziehen zu machen.

Ich mache das täglich 1 Stunde oder länger - und danach fühle ich mich völlig rein im Mund- und Rachenbereich.
Dadurch habe ich keinen Mundgeruch.

Außerdem werden alle schlechten Bakterien, Viren, .... hinausbefördert und ich bekomme auch keine Erkältung.

Ich würde mal mit etwas Natron + Wasser den Mund ausspülen.

Natron macht basisch und im basischen Milieu überleben keine Bakterien.