Warum nimmst nicht gleich Sesam, Sonnenblumen und Amaranth-Pops?
Hallo kaulli,
wenn mir die Zutaten zuagen (z.B. im Feilmüsli sind Himbeeren, Sesam, Goldleinsaat,Yaconwurzel, Sonnenblumenkerne, Amarantpops usw.) dann muß ich nicht das Rad neu erfinden, ich verwende die Mischung als eiweissreiche kH reduzierte (nur 23% KH) Basis, und misch mir je nach Zeit und Lust dann aber noch oft einiges dazu (frische Früchte, gesch. Hanfsamen, Zimt, Kurkuma, andere Nüsse usw.) wenn ich wenig Zeit hab dann halt nur grich. Joghurt und die Basis alleine, es spart mir dann halt viele verschiedenen einzelne Zutaten ein, ich hab ohnehin schon viel Platz in der Küche in Beschlag genommen (einige Ergänzungen und Zutaten zum Entgiften, Zutaten für Fussbäder, Zutaten für Zahnpaste, Zutaten fürs Müsli, Zutaten für die Ölmarinade usw.)
LG Manfred