Blaue Flecken

Zitat

Ich vermute Vitamin K Mangel?

Das könnte eine Möglichkeit sein sollte man mal einen Bluttest in Betracht ziehen um dies ab zu klären . Ich nehme seit ca 2 Jahren Vitamin K2 , habe aber bezüglich blauer Flecken im Vorfeld keine Erfahrungen. In meinem Fall wurde der Mangel halt an Hand eines Bluttestes festgestellt
Hab hier mal was dazu gefunden , gibt da einige Ursachen https://www.gesundheitswissen.…hilfe-bei-blauen-flecken/

Hallo,
eine Freundin von mir lebt bereits seit einigen Jahren mit diesen blauen Flecken, und sie nimmt keinerlei Medikamente.
Ihr wurde gesagt, das das Bindegewebe sehr schwach sei - und richtig -, dieses im Alter auftrete und sie damit leben müsse. Es sei harmlos.
Bislang hatte niemand eine Idee, was dagegen helfen würde.
Gruß
Brigitte

Hallo

nach meinen Informationen ist K1 für die Blutgerinnung zuständig (K2 nicht)
wenn hier ein Mangel vorliegt (wenn man z.B. wenig grünes Blattgemüse isst) kann es schon zu Gerinnungsstörungen kommen

aber ich glaube dass es sicher auch mit nachlassender Elastizität von Arterien und Gewebe zu tun hat, meine Schwiegermutter hat das auch mit zunehmenden Alter bekommen, da platzt auch leicht die Haut auf wenn sie etwas fester anstösst (ihr Bruder hat das auch, beide sind über 80J)

ich weiss aber nicht ob das jetzt ein "normaler Alterungsprozess" ist, oder ob man das trotz höherem Alter mit gezielter Ernährung mehr Bewegung und Zufuhr bestimmter Nährstoffe beheben kann (z.B.weniger ungüstige Kohlehydrate mehr Gemüse, Omega 3, Vitamin C, Aminosäuren, Siliciumergänzungen)

mfG Manfred

Blaue Flecken und schwaches Bindegewebe ist oft im zunehmenden Alter ein Zeichen von diversen Mineralstoffmangel. Zum Beispiel im zweiten Lebensabschnitt entsteht oft schrittweise ein Silizium Mangel und dieser lässt das Bindegewebe vorzeitlich altern. Auch spielt die Ernährung, sowie das Vitamin D und das Omega 3 und eine reichhaltige Flüssigkeit Zufuhr eine bedeutende Rolle.
Dass man auch noch im hohen Alter mit über 90 Jahren fit und gesund sein kann hat mir im Oktober 2009 ein Naturheiler in den Philippinen bewiesen Ich war erstaunt dass er noch alle Zähne hatte und keine Brille benötigt und täglich noch Kranke behandelt. Abseits in der Provinz und nur mit Heilpflanzen aus seinen eigenen Garten..
Irgendwas muss dieser Mensch ja wohl richtig gemacht haben in seinen Leben. Das hatte spontan mein Interesse geweckt. So bin ich auf die Wirkung von Moringa. Bambusblätter, Papain und Kokoswasser gekommen. Auch die Süßkartoffel gehörte zu seiner täglichen Ernährung.und ist eins von den gesündesten Kohlehydrate. Und meine Langzeitanwendungen über 5 Jahre haben es bestätigt.
Moringa, und Bambusblättertee sind im Indischen Ayurveda schon mehr als 3000 Jahre bekannt, sowie das Kokoswasser und die Inhaltsstoffe der Papaya und grünen Blätter.
Mehr darüber kann man in meinen Beiträgen▪ und auf meiner Profilseite Franz-Anton nachlesen.
Viele Grüße
Eugen