Behindert durch extrem Vegane Ernährung

Jede extrem einseitige Lebensweise ist ungesund, das sagte bereits meine Mutter vor Jahrzehnten, als Atkinsdiät große Mode war. Nur Fett und Eiweiß, keinerlei Kohlehydrate - das lehnte sie kategorisch ab, auch wenn sie damals schon nach einer Diät gesucht hat, die sie etwas von den Pfunden bringen könnte.

Extrem vegan und dann auch noch totgekocht - das sind dann keine guten Lebensmittel mehr sondern nur noch wertlose Nahrungsmittel und von ausgewogen kann da gewiß nicht mehr die Rede sein.

Potztausend - die Erstnahrung, nämlich Muttermilch, ist nun alles andre als vegan, wie kann man das vergessen?

Eva

5% aller Enzymbausteine sind bis heute analysiert. Die analytisch schwer Erfassbaren(deshalb wohl weniger wichtig?) werden nicht mit unter die Essentiellen eingestuft. Unsere Nahrung=Gesundheit besteht nicht nur aus ein paar Elementen.Welche besser nicht hochdosiert(weil nicht ohne Konsequenzen) über ein längeres Zeitfenster supplementiert werden sollten. Es kommt auf die natürliche Balance der 70-80 Elemente an.
Nur ein ursprüngliches Verhältnis kann eine gesunde Ernährung garantiert. Damit ein gesundes Immunsystem, der IQ,die Emotionen, Gesundheit-Krankheitsbalance bestehen kann.
Ist in einer SMS auch nur eine Zahl falsch, ein Zahlendreher, wird sie den Empfänger nie erreichen.
Einer der Blickwinkel auf die Ernährung. Eine Zahl einer Zahlenkombination die die SMS zum gewünschten Empfänger sendet. Aber nur dann, wenn die Zahlenfolge stimmt.

Nochmal, die Natur lässt sich nicht austricksen, mit äußerst bequemen Einzelsupplementierungen.

Die Natur lässt nur denjenigen gesund erhalten, die von der Natur aus für eine Vegetarische Kost bestimmt sind. Andere werden von einer fleischlosen Kost erkranken.
Vegan ist ein guter Vorsatz, denn diese Menschen sind tiefer in die Materie der gesunden Lebensmittel eingetaucht,(keine einseitige denkweise auf ein paar isolierte Vitamine(die übrigens nur kurzlebig und nur einmalig verwendbar),Mineralien etc) als es wohl alle anderen handhaben. Für diese Ernährungsform kommen die langlebigeren Naturbestandteile in größeren Mengen in Frage, somit die für heutige Umwelt-Verhältnisse(siehe auch oben 5%, essentielle Bestandteile usw.) gesündere (weil alle Elemente noch in ihrer ganz nat. Balance enthalten)Variante.(siehe Körperfunktionen,Chemie, Elemente,Enzyme usw.)
Nahrung kann so einfach sein,IST(!) wenn endlich alle Blickwinkel mit einfließen. Solange jeder nur s-ein Teilbereich in Bücher, in den Medien usw. darstellt, kann keine richtige Zahlenkombination eingegeben werden..die SMS wird den Empfänger nie erreichen.
Die Zähne faulen weiter, die Haare lichten aus, ergrauen, Degenerationen, Wohlstands-Krankheiten,Schmerzen, psychische Auffälligkeiten,Lustlosigkeit..............
Es ist so einfach, wenn die Haare ergrauen, weiß ich, dass 3 Natur-Nahrungsbestandteile zu kurz gekommen sind.(Stress anders händeln.Wäre viel zu kompliziert alle Blickwinkel auf dieser Plattform aufzuzählen)
Was bekommen Krebspatienten(P), oder manisch Depressive(L) in hochdossierter Form? (Weil wirklich ERKRANKT!) Darf ich hier nicht schreiben, aber es sind wichtige Nahrungsbestandteile die in der üblichen Ernährung fehlen.Wenn die Gehirnleistung nachlässt, was ist ein wichtiges Element? Die alten Ägypter wussten das schon längst.Ich trage selbst Schmuck nach diesen Regeln....
Wenn meine Augenleistung nachlässt, nehme ich mir aus der Natur das entsprechende zur richtigen Zeit zu mir.(Handhabe ich Saisonaabhängig) Aber niemals würde ich hochdosiert z.B. Vitamin A in künstlicher Form aus dem Supermarkt, der Apo, oder Internet einnehmen. Das füllt anderen die Taschen, weil meine abnehmen, meine Augenkraft bei dieser Denkweise übrigens auch...Ein paar Beispiele von vielen.Die glaube ich ohne Hintergrundwissen gar nicht ankommen werden. Aber dennoch der Versuch der wichtigsten Blickwinkel.

Unglaublich, das arme Kind!
Wurden die Eltern bestraft?

Un-glaub-lich

Eine vegane Ernährung käme für mich auch nicht in Betracht, dazu mag ich Eier, Ziegenmilchprodukte, Schnecken, Honig usw. viel zu sehr. Aber dennoch würde ich diese Ernährung nicht für jeden Menschen verteufeln wollen. Der Ansatz dahinter ist mehr Wert, als künstlich und isolierte Stoffe zu schlucken.
Weizenmehl mal genossen, in geringeren Mengen schadet niemanden. Wenn ansonsten alle Nährstoffe ( über langlebige Nahrungsbestandteile) z. B.zu anderen Mahlzeiten eingenommen werden. Die für mich wichtigen und optimal verwertbaren Kohlenhydrate unverarbeitet eingenommen, kann den Genuss eines Weizenbröchens locker verkraften.
Er wird wohl kaum den Zusehern suggeriert haben, dass er Weizenbröchen in der täglichen Nahrung gut heißt?
Bitte immer alle Blickwinkel auf eine wichtige Sache, wie die Ernährung mit einfließen lassen, sonst wird eine gute Sache zur schlechten und gerät in Vergessenheit oder verschwindet für mehrere Generationen.Die Geschichte ist voll mit vergessenen wertvollen Gedankengut. Ab und an mal kramt die Industrie wichtige Errungenschaften der Generationen vor uns aus. Aber wohl eher aus geschäftlichen Interesse.
Die Eltern dieses Kindes haben aus voller Überzeugung, für Ihr Kind das Richtige zu tun, gehandelt. Ich denke sie sind genug bestraft, lebenslänglich. Leider gab man Ihnen wohl ein nur ein Teilaspek auf die vegane Ernährung mit an die Hand. (Halbwissen/Halbwahrheit) Sich ganzheitlich zu einer Sache zu informieren, ist die Aufgabe eines jeden selbst! Das schafft weder ein Forum, eine Sendung/Vortrag, Heilpraktiker /Arzt noch ein Rezeptbuch.
Die Ernährung sind nicht nur die Lebensmittelgruppen, es ist soviel mehr.

Na wer in alte Muster zurückfällt, der hat die Ernährung in all ihren nützlichen Facetten noch nicht richtig verinnerlicht bzw. verstanden.
Ich esse zum Beispiel selten Brot. Wenn, dann nur einen geringen Anteil. Die Sorten die für mich verwertbar sind, egal was der breiten Masse an allg. gültigen Regeln auf ein bestimmtes Korn erzählt wird. Weizennudeln oder Brötchen vielleicht einmal im Jahr.
Dafür die für mich gut verwertbaren Körner/Getreide, eingeweicht. Ein Teil manchmal auf kleiner Flamme etwas weicher angedickt.
Viele gesunde Menschen vertragen in der Regel ab und an Weizen, ohne Schaden zu nehmen.(je nach Typ) Dafür reichen um gesund zu bleiben, ein paar Löffel vollkommen aus.
Bitte die Ernährung in all ihren Facetten sehen. Wer, wann, was....und und und.
Alternativen können nur dann gesund sein, wenn der jeweiligen Mensch diese auch optimal verwerten kann. Alles andere belastet den Körper. Übertragen auf jede Lebensmittelgruppe.
Dann kommt noch dazu, dass der Körper nicht jeden Tag gleich gut die zugeführten Nährstoffe aufnimmt. (siehe Facetten.. was, wann..)

Zitat von bermibs

Von unserer Evolution her sind wir Frugivoren und keine Omnivoren, benötigen aber auch einen gewissen Anteil an tierischer Nahrung.

Unsere Vorfahren in Europa waren die Neandertaler, die 250.000 Jahre mit überwiegendem Fleischkonsum überlebt haben.

Uns mit Affen zu vergleichen, ist eben sowenig hilfreich, wie Hunde mit Wölfen zu vergleichen. Wir sind grundverschieden!

Sehr traurig. Ich hoffe, dass das anderen Leuten eine Lehre ist!

Ich hab als Kind immer Stress bekommen, weil ich mein Gemüse und Obst, das ich roh zu mir nahm, vorher nicht gewaschen habe. Als frühkindlicher Fleischverachter war das also eine natürliche Form der B12 Zufuhr.

Der ganze Vegan-Hype vermarktet mit den FeelGood- Grinsegesichtern ist eh nur eine Modeerscheinung. Nächstes Jahr ist meditatives Sandschaufeln auf Bali im Trend

Wenn ich im Bioladen die Masse an veganen Fertigprodukten sehe, genauso tot verarbeitet wie die Produkte im Supermarkt nur eben Bio, bekomme ich schon von den ganzen Plastikverpackungen eine Krise.

Vegetarisch mit ein paar Würmen und Käfern wäre wahrscheinlich relativ natürlich

Zitat von Funkstille

Ich hab als Kind immer Stress bekommen, weil ich mein Gemüse und Obst, das ich roh zu mir nahm, vorher nicht gewaschen habe. Als frühkindlicher Fleischverachter war das also eine natürliche Form der B12 Zufuhr.

So sieht es aus! Und jetzt hat man auch stärkere Abwehrkräfte. Ich habe auch immer aus dem Garten meiner Oma genascht (unabgewaschen). Jetzt habe ich ein starkes Immunsystem. Natürliches und verwertbares Vitamin-B12 haftet an Pilzenˍ. Für mich ideal, da ich gerne Pilze sammle und esse.

Zitat

Der ganze Vegan-Hype vermarktet mit den FeelGood- Grinsegesichtern ist eh nur eine Modeerscheinung.

Das denke ich nicht. Der vegan Hype wird weiter zunehmen. Bestes Beispiel sind die Fleischkonzerne, die vegane Produkte in ihr Sortiment aufnehmen. Kaufland hat jetzt eine eigene Veggie Marke rausgebracht. Die vegane Pizza bei Lidl läuft ohne Ende usw.

Das mit den Verpackungen kotzt mich auch dermaßen an. Am schlimmsten sind die Leute die Bananen in Plastiktüten einpacken.

Hi!

Prinzipiell kann eine unkoordinierte rein Vegane Ernährung schon starke Probleme verursachen, vor allem im Kindesalter.
Allerdings: Man braucht wohl kaum zu erwähnen, dass Tiere und Tierprodukte heutzutage sicherlich größtenteils nicht mehr gesund sind.
Sie enthalten aber dennoch einen anderen Vitamin, Mineral und Aminosäuremix als vegane Produkte.

Wer sich also mit veganer Ernährung nicht Top auskennt, kann Schaden anrichten. Man muss ja nicht nur versuchen, Vitamine wie B12 in ausreichender Menge Vegan zuzuführen, sondern auch schauen, dass einige Aminosäuren, die Tierprodukt-Esser quasi immer zu sich nehmen, auch noch reinkommen. Veganer haben zum Beispiel häufig wenig Taurin im Körper. Das ist eine quasi Aminosäure.

Zitat von Franz-Anton

Über zwei Jahre haben junge Eltern ( extrem Veganer ) ihr inzwischen vier Jahre altes Kind ebenso ernährt.

Schade, dass du dazu keinen Link hereingestellt hast, ich find den Artikel nicht mehr, aber soweit ich mich erinnern kann, war die Mutter extrem magersüchtig, es gab also fast gar nichts zum essen, das sollte man auch dazusagen.

Ich find vegane Ernährung für Kinder auch nicht geeignet, aber wie Kinder heute üblicherweise ernährt werden,auch nicht, jeden Tag Fleisch, Wurst, Butter, Käse, Joghurt, Milch.... und dazu viel Zucker und Weißmehl, auch nicht.

Ich sehe es ähnlich wie bermibs, wenig Fleisch und das nicht von Säugetieren, das wäre artgerecht.

Paleo, die Steinzeiternährung wird oft als Ausrede gesehen, ungezügelt Fleisch essen zu dürfen, obwohl der Ansatz von Paleo ja gar nicht so weit von vegan entfernt ist. Es geht bei Paleo auch um das Meiden von Milchprodukten und Produkten aus Massentierhaltung, Meiden von Fertigprodukten (Wurst, Fertigpizza) und zusätzlich eben auch Getreide (Mehl) Zucker und Hülsenfrüchte, letzteres halte ich für einen Fehler.

Ich finde, dass viele Ernährungen viel zu dogmatisch betrachten. Das ist ja fast schon wie eine Religion oder manchmal sogar schlimmer. Statt sich Sachen zu verbieten, verteufeln etc. sollt man vielleicht einen viel bewussteren Umgang und Blick auf Essen lenken.
Das wäre meiner Ansicht nach hilfreicher, als ein Regelwerk.

Wow, was für ein Albtraum. Ich bin selbst Veganerin und habe noch keinen Plan, wie ich es am Besten mache, wenn ich ein Kind habe. Natürlich stille ich so lang wie möglich und nehme Vitamin B12 zum mir, damit alle wichtigen Nährstoffe in der Milch sind. Aber dann? Ich habe eigentlich die Hoffnung auf Krippe und Kindergarten - schließlich bekommen sie dort alles zu essen. Dann kann es sich die tierischen Nährstoffe dort holen und zu Hause gibt es vegan. Und mit fortschreitendem Alter kann es allein entscheiden, wie es sich in Zukunft ernähren möchte. Habe mich wie gesagt noch nicht entschieden, wie ich es machen werde, kann es mir so aber vorstellen.