Hallo Zusammen
Eine weitere Frage meinerseits ans Forum:
Ich bin seit rund 2.5 Monaten mit Zeolith sowie OPC und ab und zu Alpha Liponsäure moderat am Entgiften (vorher rund 5 Monate mit Chlorella sowie Bärlauch), Nun hatte ich 2 intensive Tennisspiele (rund 2h) auf leistungshohem Niveau. Ich war danach 3-4 Tage total kaputt und habe Rückvergiftungserscheinungen gehabt, fühlte mich total kaputt, im Nervensystem fühle ich mich nun nach 3 Wochen noch immer "kribbelig", als würden Ameisen durch Arme und Beine wandern. dafür fühlt sich mein Geist irgendwie sehr klar an und auch sonst eigentlich energetisch fühle ich mich einigermassen FIT.
Fragen:
1. Kann es sein, dass ich nun eine Rückvergiftung stattgefunden hat oder sind das Ausleitungserscheinungen der Entgiftung?
2. Während Entgiften sollte ja eben wegen Körperlicher Arbeit nicht allzustarker Leistungssport betrieben werden, was ich nun aber tat. Was ist so die Grenze von Erholungssport und Leistung?
3. Soll ich nun weiter entgiften oder dem Körper vorerst mal 3-4 Wochen Ruhe gönnen?
Danke Euch bestens für die Feedbacks.
André
