Ich habe meine Rückenprobleme mit
einem Mix aus Übungen/ Bewegung und der richtigen Matratze in den Griff
bekommen - besser gesagt mit einem Luft-Schlafsystem (ergofit - hatte ich von
der Website des Deutschen Skoliose Netzwerkes erfahren), das konnte sozusagen
im Schlaf meinen Rücken wieder herstellen, ganz ohne Ärzte und OPs und
Medikamente. Also mein Tipp: tags aktiv bewegen, nachts regenerieren mit gutem
Bett. Investition lohnt sich an der Stelle.
Gute Besserung allerseits, LG