Mir wäre es glaube ich auch lieber, die Umstellung abzuschaffen aber permanent auf Sommerzeit. Man kommt irgendwie einfach ganz anders von der Arbeit wenn es noch eine Weile hell ist, im Winter neige ich sowieso dazu etwas deprimierter zu sein. Da haut die Winterzeit nochmal richtig rein, wenn es dann so früh dunkel wird.
Würde eigentlich echt gerne einfach zu Sonnenaufgang und Untergang aufstehen und ins Bett gehen, allerdings müsste ich dann teilweise im Büro schlafen gehen
Ich verwende allerdings neulich CBD Öl und muss sagen, dass es mir bei Schlafproblemen sehr gut hilft. CBD Öl hat allerdings auch andere interessante Wirkungen.