Beiträge von Mara1963

  • Nehmt ihr Vitamine (NEM) zu euch ?

    Ich nehme Vitamin D3 u. K2 Tropfen von Naturtreu jeden 3 Tag

    Ein Multivitaminpräparat mit Mineralien und Aminosäuren Vit4ever (ob das was taugt weiß ich allerdings auch nicht, die Kundenrezensionen bei Amazon sind jedoch super gut).

    Ab und an nehme ich OPC und Nattokinase (da ich Raynaud habe für die Durchblutung der Kapillaren)

    manchmal Magnesiumbrausetabletten von Biolectra


    Ich muss sagen, ob die Marken jeweils gut sind weiß ich selbst nicht so genau, würde mich über Hinweise und Tipps sehr freuen.

  • LaVita, wer kennt diesen Obst und Gemüsesaft ?

    Ich kenne den nicht, kann mir aber auch nicht vorstellen, dass das was taugt.


    Ich trinke ab und an Bio-Gemüsesaft oder milchsauer vergorene Säfte, auch Karottensaft, alles ohne Zucker bzw. Zusatzstoffe, zumindest steht das so drauf.

    Für mich ist das eine gute Alternative, wenn ich im Alltag nicht regelmäßig zum gesunden Kochen komme oder was meint ihr?

  • Milchprodukte, sollte man ganz darauf verzichten ?

    Zitat von Ragusa

    In Mandeömilch ist nur 2% Mandel entgalten, sonst nur Wasser znd Zucker.




    Ich kaufe Mandelmilch ungesüßt.

    Habe eben mal die Zutatenliste betrachtet, ich glaube es ist doch recht viel Mist enthalten, ich schreibe sie mal hier rein:

    Wasser, Mandeln (2,3%), Tricalciumphosphat, Meersalz, Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Gellan), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Vitamine (Riboflavin (B2), B12, E, D2).


    Zitat von kaulli

    So etwas gezuckertes trinke ich nicht, ich verwende Kokosmilch oder Lupinenmilch.

    Kokosmilch schmeckt mir überhaupt nicht, ich habe irgendwie eine Abneigung gegen alles was nach Kokos riecht oder schmeckt.

    Lupinenmilch kenne ich nicht, wo kaufst du die kaulli und welche Zusatzstoffe sind dort enthalten.


    Ich wäre froh über einen Tipp für eine gute Milchalternative, die nicht süß schmeckt. Hafermilch ist ja auch süßlich, wenn auch ungezuckert zum Kartoffelbrei geht die nicht.


    Schönen Tag euch allen für heute :)

    Mara

  • "Sommerzeit" macht krank und dumm

    Zitat von Dirk S.

    Andersherum, es gibt keine Sommerzeit. Die Winterzeit ist die alte Zeit aus früheren Tagen.

    Deshalb könnte es dennoch sein, dass die Sommerzeit als die feste Zeit festgelegt wird.

    Die meisten Stimmen bei der Umfrage waren für die Sommerzeit.


    Ich hoffe jedoch nicht, mir ist die Winterzeit (Originalzeit) lieber fürs ganze Jahr.

  • Mirtazapin

    Ich finde das eine Menge an Nahrungsergänzungsmitteln, und die alle an einem Tag unterbringen ist viel finde ich.

  • Milchprodukte, sollte man ganz darauf verzichten ?

    Was nun genau stimmt weiß ich auch nicht. Ich denke mir, es ist etwas schwierig /kompliziert Nährstoffe zu bekommen, die in Milchprodukten enthalten sind, wenn man ganz und gar darauf verzichtet.


    Ich habe früher sehr viele Milchprodukte zu mir genommen, Joghurt, Käse, Milch, Kakao in Massen. Ich war damals sehr, sehr oft erkältet oder immer irgendeinen Infekt. Die Diagnose Sklerodermie habe ich vor nun 6 Jahren bekommen und seitdem ernähre ich mich bewusster.

    Ich denke das Maß wird's ausmachen bei den Milchprodukten.

    Ich esse mittlerweile hin und da Dickmilch (gibt's bei uns bei Edeka vom Berchtesgadener Land), ich finde die sehr lecker,

    manchmal Bio - Frischkäse als Aufstrich und ab und an ein kleines Joghurt, Milch ersetze ich komplett mit Mandelmilch ungesüßt, die finde ich noch am natürlichsten, auch zum Kartoffelbrei, sehr lecker; ich versuche zumindest immer weniger Milchprodukte zu essen.


    Ich bin jedenfalls trotz chronischer Erkrankung nicht mehr so anfällig für Infekte / Erkältungen, eher selten und fühle mich wohler.


    Gruß Mara

  • Mirtazapin

    Zitat von Gudrun0209

    Ich laufe seit Februar irgendwie unter Starkstrom. Erst hat der Sturm uns unser Grundstück verwüstet. 30 Bäume lagen kreuz und quer auf unseren 6000 qm. Im März wär mein Papa fast gestorben. Er hatte mehrere kleine Schlaganfälle. 5 Wochen Krankenhaus.

    Dann bekommt meine Mutter im Juni ihre Krebsdiagnose. Zunächst Cup-Syndrom und dann Untersuchungsmarathon. Letztendlich Primarius im Bereich der Rachenmandel mit Einwachsungen in den weichen Gaumen. Keine Schulmedizin. Alles naturheilkundlich angegangen (Behandlungsplan habe ich hier im Forum gepostet). Aber ich fahre jede Woche 800 KM zum HP mit ihr und es geht ihr auch den Umständen entsprechend gut.

    Wir haben eine fast 18jährige autistische nichtsprechende Tochter, die häufig Schreiattacken und andere Verhaltensauffälligkeiten zeigt.


    Er macht sich jetzt halt auch Sorgen um mich.

    Ich finde das ist eine ganze Menge, was ihr an Belastungen tragt und da ist es bestimmt nicht außergewöhnlich, dass dein Mann leidet und in Sorge ist. Ich wünsche euch, dass auch wieder bessere Tage kommen und ihr unbeschwerter sein und euer Leben frei genießen könnt!

    Zitat von Gudrun0209

    Vitamin D3 supplementieren wir zur Zeit 4 Kapseln Cefavit D3 K2 Mg. Das wären dann 8000 i.E. Vitamin D3....

    Johanniskraut und Baldrian haben wir über Monate probiert. Bringt nichts.....

    Eine Schwermetallausleitung haben wir schon vor Jahren gemacht...

    Wie wird D3 untersucht? Ich muß unserem Hausarzt das erklären....

    Mir fällt auf Grudrun, dass du häufig in der "wir"-Form schreibst, so als würdest du das auch alles mit machen, ist das so?

    Und wieso musst du das dem Hausarzt erklären, es geht doch um deinen Mann.

    Es klingt als wäre er ohne dich aufgeschmissen oder scheint es nur so?

    Gerade bei einer Depression finde ich es wichtig, dass der Betroffene sein Leben wieder selbst und eigenständig in die Hand nimmt.


    Gruß Mara

  • Mirtazapin

    Ich habe selbst eine Erfahrung mit Depression, aufgrund einer posttraumatischen Belastungsstörung. Ich bekam vom Psychiater Citalopram verschrieben, habs aber nie eingenommen, da ich an dem Punkt "aufgewacht" bin und mir klar wurde, dass ich mich weigerte mein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Ich habe eine Psychoanalyse gemacht, das war vor 30 Jahren und wieder angefangen Sport zu treiben, mich auszupowern, mich zu fühlen / spüren und Leben in mich hinein zu bekommen, anfangs langsam und dann immer mehr.


    Zurück zu Gudruns Mann und dem Mirtazapin.

    Hat dein Mann begleitend eine Therapie gemacht bzw. sich damit befasst, welchen Sinn seine Unruhezustände für ihn persönlich haben, was sie ihm sagen wollen?

    Ich persönlich bin davon überzeugt, dass Körper und Seele im Einklang sein wollen, sind sie das nicht, "schreit" eins von beiden und wird krank.

    Hier ein Artikel von Rene Gräber zum Thema https://www.naturheilt.com/depressionen/


    Ich denke, wie Eva das schrieb, ganz langsam ausschleichen und rate, nebenher Sport treiben, am besten an der frischen Luft, und eine Therapie anleiern, falls das nicht schon längst geschehen ist.


    Gruß Mara

  • Grippe Impfung

    Leider finde ich den editierten Bericht nicht von Rene, ich finde lediglich alte Berichte von ihm über die Grippeimpfung.

    Könntest du bitte den link einsetzen; das wäre doch jedes Mal um so viel einfach für alle Leser.

    Danke,

    Mara

  • Grippe Impfung

    Eigentlich müsste doch die Weltgesundheitsorganisation bereits über den diesjährigen Grippevirus Bescheid wissen, da ja bereits einige Leute erkrankt sind. Somit müsste doch jetzt bereits klar sein, ob der Impfstoff Sinn macht, oder?

    Erfahren tun wir nichts, nicht Mal nach der Grippesaison, wer nun geimpft oder nicht geimpft war von den Grippegeplagten.

  • Grippe Impfung

    Könntet ihr bitte wieder auf die Grippeimpfung zurück kommen.

    Sinn oder Unsinn und wie die diesjährige Impfung helfen sollte, diese 4-fach-Impfung;

    Erfahrungswerte, Meinungen und Nachweise sind gefragt?


    Gruß

    Mara

  • Grippe Impfung

    Zitat von Ragusa

    Wie können dann Menschen mit Alzheimer durch Hochdosis vonVit -D und Omega3 plötzlich gesund werden?

    Vgl. auf YouTube Prof.Dr.j.Spitz: :Vit.D Hype oder Hope?

    Unter der Hand erhalten in den USA Kriegsversehrte bei dieser Krankheit eine " metallrente".

    Es gab eine Doku + ein gleichnamiges Buch zu dieser Thematik: " dirty littel secret" von bert Ehgartner. Ich hatte bereits am 28.10.einen Thread zu Alu eröffnet.

    LGGabriele

    Vielleicht stimmt ja beides ein bisschen Ragusa, dass Aluminium schädlich ist, ist bekannt und dass Alzheimer in Familien über Generationen weitergegeben wird auch. Ich kenne sogar einige Beispiele in meinem Umfeld.

    Dass Alzheimer durch Vit.D und Omega 3 plötzlich geheilt wird, könnten meiner Vermutung nach Einzelfälle sein. Wenns so einfach wäre, gäbe es wohl kaum so viele Kranke.

  • Grippe Impfung

    Zitat von Marija

    Informiert Euch bitte auch über die langfristigen Auswirkungen einer Impfung und entscheidet dann.
    lg

    Marija

    Klar Marija hat so eine Impfung eine belastende Auswirkung auf den Körper und das Aluminium ist sehr gering, doch auch das ist ungut für den Körper.

    Eine wesentliche Rolle beim Alzheimer spielen die Gene, die dominant erblich sind, sozusagen die Veranlagung zu dieser Krankheit wird vererbt. Doch allein Aluminium ist (glaube ich) nicht dafür verantwortlich.

  • 5G-Strahlung Gefahr für die Gefühle

    Das ist ja furchtbar, davon habe ich noch nichts gehört. Das würde ja bedeuten ab 2020 wird die Erde zerstört. Ich meine die Menschen sind ja schon genug dabei unsere einst schöne Natur und Umwelt täglich ein Stückchen mehr zu ruinieren und dann würde es, wie ich es verstehe, noch viel schneller voranschreiten. Wenn auch die Gefühle noch versagen ists wahrscheinlich allen egal was dann passiert.


    Zitat von Ragusa

    Hi zusammen!

    gestern hat mich ein Beitrag auf Youtube völlig aus der Fassung gebracht:

    durch diese Strahlung wird unser limbisches Zentrum- der Hyppocampus- wie mit einer Wolke überzogen, die Kommunikation mit dem darüberliegendem Großhirn wird gestört.

    Folge: Gefühlsarme Menschen.( vgl. : Welt im Wandel - TV, Dr. Karl.J.Probst :" Krankheiten mit natürlichen Mitteln heilen. Ein Arzt spricht Klartext")

    LGGabriele

    Gabriele, kannst du bitte den link des Videos einstellen, das würde mich sehr interessieren.


    Beste Grüße von Mara

  • Speisesalz

    Hallo alle zusammen,


    welches Speisesalz benutzt ihr und aus welchen Gründen?


    Ich habe schon mehrere Salze ausprobiert, Geschmacksunterschiede merke ich kaum und bin mit Aquasale Meersalz mit Jod recht zufrieden, das habe ich seit 2 Jahren.


    Freu mich auf einen Austausch um evtl. zu erfahren, welches Speisesalz das Beste / Gesündeste ist.


    Grüße an alle,

    Mara