Das gute an Kurkuma ist seine Wirkung auf das Gehirn und dass man es auf so viele Mahlzeiten geben kann. Ich nehme immer einen halben Teelöffel und streue es über das Essen. Gut passt es natürlich zu Reis, aber sogar auf dem Salat ist das nicht schlecht.
Das selbe mache ich auch gerne mit Wurzelextrakten. Für sich genommen schmecken sie schrecklich, aber sie sind sehr gesund.
Probiert es mal mit Tongkat Ali.
Aber wirklich aufpassen. Das Geschmack ist grauenhaft.