Wer hat Tipps zu langjähriger wiederholter Obstipation?
seit 6 Monaten vegane Ernährung, Glutenunverträglichkeit, 3* / Woche Sport (Muskelaufbau und schwimmen), 3 Mahlzeiten / Tag mit Schwerpunkt Gemüse, warmes Frühstück (Quinoabrei), Schilddrüsenwerte überprüft, keine Stoffwechselstörung med. nachweisbar, dennoch immer wieder wochenlang Verstopfung und schleichende Gewichtszunahme... 
Ich weiss nicht mehr weiter. Vor allem die Gewichtszunahme frustriert mich. Meine Ernährung wird angezweifelt, ich kann sie aber auch durch Führen eines Tagebuchs belegen. Ausserdem würde ich hier im Forum nicht lügen, denn ich suche Hilfe! Weiss jemand noch, woran die Gewichtszunahme liegen könnte und was ichtun kann?