Hallo Petra,
vorab: ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin (HP), habe eine HP-Grundausbildung
- ohne Abschlussprüfung, weil ich das Wissen nur für den
"Hausgebrauch" nutzen möchte. Ich antworte auf Deinen Eintrag, weil das Verdauungssystem seit Jahren sozusagen mein Lieblingsthema ist. Wenn Du einen meiner folgenden Vorschläge verfolgen möchtest, kläre das zuvor unbedingt mit einem Arzt oder Heilpraktiker ab.
Ich habe folgende Fragen:
a) Welche Darmbeschwerden genau hattest Du anfangs nach
den Antibiosen?
b) Was genau wurde im Stuhltest Deiner HP untersucht? Ich nehme
an, die Stuhlflora. Wurde außer einer Verschiebung der aeroben Flora (E. coli,
Enterococcus etc.) auch eine Verschiebung der anaeroben Flora (Lacto- und
Bifidobakterien) gefunden? Und gibt es weitere Ergebnisse zu
Verdauungsrückständen (Muskefasern, Stärke, Neutralfette, Fettsäuren),
Schleimhautmarkern (Lysozym, Alpha-1-Antitrypsin, EDN Zonulin, etc. ...) und
dem Immunstatus der Schleimhäute (sIgA, ß-Defensin-2)?
c) Wie wurde der Candida behandelt?
d) Wie lange hast Du die gesamte Behandlung durchgeführt?
Das gesamte Problem würde ich schrittweise angehen.
1. An erster Stelle steht für mich das Leaky-Gut.
2. Gleichzeitig oder kurz darauf kann die Darmflora mit so
genannten Probiotika wieder aufgebaut werden. Hier würde ich Probiotika nur
ganz gezielt aufgrund des Ergebnisses der Stuhluntersuchung einnehmen. Das hat
Deine HP ja sicherlich auch so vorgesehen.
Irgendein Probiotikum zu schlucken, das nicht zu Deiner
aktuellen Flora-Zusammensetzung passt, halte ich nicht für gut. Meiner Meinung
nach könnte dies sogar zu zusätzlichen Belastungen führen.
3. Sobald die Darmflora in Balance ist (erneuter
Stuhltest?), muss sie natürlich gepflegt und zum Bleiben ermuntert werden
Das läuft in erster Linie auf eine gesunde Vollwertkost hinaus mit wenig
Industrieprodukten (Zucker, Weißmehl, Zusatzstoffen etc. ...)
Darüber hinaus solltest Du Deine Darmflora pflegen und dazu
hat Medjoul ja schon wertvolle Tipps gegeben. (Heilerde bzw. Bentonit/Zeolith
würde ich allerdings nur kurzmäßig, also nicht dauerhaft, nehmen.)
Zu 1.
Das Ziel, die gestörte Darmflora mit E. coli nissle
(Mutaflor), wieder in Ordnung zu bringen, halte ich natürlich für sinnvoll.
Allerdings muss meines Erachtens gleichzeitig oder vielleicht sogar zuvor mit
der "Reparatur" des Leaky-Gut begonnen werden. Denn nur auf einer
gesunden Darmschleimhaut können sich "gute" Darmbakterien ansiedeln
und halten - so habe ich es zumindest gelernt und auch selbst erlebt. Übrigens
ist mir die Unverträglichkeit von Mutaflor (auch mite) bekannt. Ich kenne aber
(noch nicht) den Grund dafür. Es gibt noch andere Probiotika, die E. coli
enthalten. Diese sind vielleicht verträglicher. Kannst Du Deine HP dazu nochmals
ansprechen? Und solltest Du aufgrund der Stuhluntersuchungsergebnisse ein
Präparat benötigen, das Lactobzillen enthält, dann achte darauf, dass
Lactobazillus casei NICHT enthalten ist. Denn dieser Stamm bildet Histamin, was
bei Deiner latenten Histaminintoleranz natürlich gar nicht gut wäre. Also am
besten einen Therapeuten dazu befragen.
Zu 2.
Ich verstehe Leaky Gut so: es bedeutet
"durchlässige Darmschleimhaut" und bezeichnet eine Schädigung der
tieferen Darmschleimhaut. In der Folge können Stoffe "auf die andere
Seite" des Darmes (Blutgefäße, Lymphe, Bauchfell(?)) gelangen, die
normalerweise dort nicht auftauchen. Entsprechend "empört" sich z. B.
das Immunsystem auf der anderen Seite und kämpft dagegen an, oder es fehlen
Stoffe, die die "Eindringlinge" weiter verarbeiten oder transportieren
könnten. Dies führt dann zu Beschwerden angefangen bei lokalen Schmerzen,
Verdauungsstörungen und kann sich zu Symptomen an weiter entfernten Organen
ausweiten (Haut, Gelenke, Allergien etc.). Ich würde damit auch die Fructose-,
Sorbit- und Histaminintoleranz erklären. Das würde bedeuten: Wenn das Leaky-Gut
"repariert" und die Darmflora wieder im Lot ist, dürften diese
Intoleranzen verschwinden oder zumindest schwächer werden. (Das ist aber nur
eine Schlussfolgerung meinerseits, vielleicht weiß ein Fachkundiger mehr oder
anderes dazu.)
Therapie Leaky-Gut - Vorschlag (bitte Arzt oder HP fragen):
2.1. Ursache finden und abstellen:
Generell sollte die Ursache für das Leaky-Gut gefunden und
möglichst schnell abgestellt werden. Geht man davon aus, dass bei Dir die
Ursache für das Leaky-Gut, den Candida und die Dysbiose (Verschiebung der
Darmflora von "guten" zu "eher schlechten" Bakterien) die
Antibiosen sind, dann muss man vermutlich nicht weiter nach anderen Ursachen
suchen, die Ursache wäre auch schon ausgeschaltet.
2.2. Darmschleimhaut "reparieren":
Bevor die Darmschleimhaut wieder "gute" Bakterien
beherbergen und ihre Aufgaben erfüllen kann, muss sie aufgebaut werden. Es ist also wahrscheinlich wenig sinnvoll, Probiotika wie Mutaflor einzunehmen, so lange die Darmschleimhaut geschädigt ist. Soweit
ich weiß, gehört zu einer wirksamen Therapie bei Leaky-Gut in jedem Fall L-Glutamin. Ich selbst habe gute
Erfahrungen mit einem Mineralstoff-, Vitaminpräparat gemacht, das auch L-Glutamin. Ich weiß nicht, ob man hier Präparate nennen darf
- ich schreibe es einfach mal: MUKOZINK von NUTRIMMUN. Einige
Familienmitglieder und ich selbst haben es 1 - 3 Monate lang genommen mit gutem Erfolg. Du
solltest die Einnahme und auch die Dauer aber zuvor mit einem Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker besprechen.
Es gibt außer MUKOZINK noch andere Präparate für die geschädigte Darmschleimhaut. Aber L-Glutamin sollte meines Wissens nach auf jeden Fall bei
Leaky-Gut genommen werden. Das gibt es auch als Einzelpräparat, z. B.
L-Glutamin 3000 mg von BIOGENA.
2.3. Probiotika für die Darmflora:
Gleichzeitig oder 2 Wochen nach Beginn der
Schleimhauttherapie solltest Du Probiotikaˍ einnehmen, die sich aus dem Ergebnis
der Stuhluntersuchung ergeben. Wichtig ist hier eine ausreichend hohe Dosis,
eine gute Stabilität der Bakterien (die sehr empfindlich sind und schnell unwirksam
werden, z. B. im Magen oder bei Kontakt mit Licht und Sauerstoff) UND eine ausreichend
LANGE Einnahmedauer von mind. 3, besser 6 – 12 Monaten. Kürzere Behandlungen
helfen meist nicht oder nicht dauerhaft.
Neben den Informationen auf den verschiedenen Webseiten von
Rene Gräber (https://www.gesund-heilfasten.de/darmsanierung/ und : https://www.gesund-heilfasten.de/leaky-gut-syndrom/) bekommst Du auch hier seriöse Informationen zum Thema Leaky-Gut und
Darmsanierung:
: https://fabian-mueller.net/leaky-gut-syndrom/
Im folgenden Link findest Du weitere Empfehlungen für Präparate:
fabian-mueller.net/2018/03/fachartikel-darm-und-metabolisches-syndrom/#top
praxis-breitenberger.de/medizinische-beratung/leaky-gut-syndrom/
Dr. Schmiedel praktiziert in der Schweiz, man kann dort als Privatpatient oder Selbstzahler in die Sprechstunde gehen.
: https://www.dr-schmiedel.de/leaky-gut/
: https://www.dr-schmiedel.de/fragen/
Bei der Suche nach geeigneten Probiotika hat mir diese Seite sehr geholfen:
chronische-heilung.de/probiotika-kaufen-probiotika-praeparate/
Alles Gute für Dich!
Lilly