Beiträge von MrHof

ja, wie schon gesagt, hinter Hunger auf Schokolade steht oft Magnesiummangel. Ich und meine Freundin nehmen Magnesium täglich, ich etwa 400 mg und sie 300 mg.

Hallo,

wir essen gerne Beeren-Porridge oder Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse. Wir schauen ab und zu neue Frühstücksrezepte im Internet und man kann immer ein schnelles, reichhaltiges Früchstück finden.

LG

Michael