Eine schlanke Taille, eine gemeißelte Figur - das ist ein echter Traum! Zeitungen und Zeitschriften erklären uns Tag für Tag: Der Hauptfreund aller Menschen, die abnehmen wollen, ist ein Fitnessclub. Über das schnelle Abnehmen ohne Sport wird jedoch nur sehr wenig geredet: Mangel an Muskeln, Fettablagerungen an den Seiten, an der Brust, an der Taille und am Bauch. Leider versteht nicht jeder, dass es unmöglich ist, sich selbst mit den stärksten körperlichen Belastungen zu quälen - das ist gefährlich. Der Körper befindet sich in einer besonderen Stresssituation, insbesondere für diejenigen, für die eine solche „Erschütterung“ kategorisch kontraindiziert ist - zum Beispiel bei Menschen mit Herzrhythmusstörungen. Zusätzlich ersetzt Muskelgewebe die Fettreserven, und dies ist das gleiche Wiegemittel, das Ihr Volumen nicht verändert. Sie bleiben gleich - die Zahl auf der Waage friert ein und nimmt nicht ab, egal wie Sie es versuchen.