Nach Schwangerschaft gesund abnehmen? Tipps und Erfahrungen zur Ernährungsumstellung Gustavo Woltmann 16. November 2020 um 08:57 Gesunde ausgewogene Ernährung, regelmäßig Sport machen und einen festen Willen, dann schafft man das auch ohne so einen gesundheitsgefährdenden.LG Gustavo Woltmann