Ich weiß, ist schon ein sehr spezielles Gerät, wo es leider wenig Anwendererfahrungen gibt. Gerade im deutschsprachigen Raum.

Ich werde Mal mit dem deutschen Hersteller Recure Kontakt aufnehmen.

Der Hersteller recure.gmbh/de/product-119-121.html kommt zumindest aus Deutschland. Entsprechend sollte ja auch eine gewisse Produktsicherheit gegeben sein.

Vielen Danke für den Hinweis. Sicherlich, Hygiene ist bei Feuchtigkeit immer ein Thema.

Im Prinzip wäre der Anwendungsbereich bei mir Erschöpfungszustände (Burnout) und Reizmagen/-darm. Das Gerät soll lt. Beschreibung antioxidativ und entzündungshemmend sein.

Gerät ist eben eine Empfehlung von meinem Heilpraktiker.

Hallo zusammen,

ich interessiere mich aktuell für eine Behandlung mit Browns Gasˍ zur Inhalation. Soll hauptsächlich eine Kombination aus Wasserstoff und Sauerstoff sein.

Gerade im deutschsprachigen Raum sind nicht viele Publikationenˍ und Erfahrungsberichte vorhanden.

Darum meine Frage in die Runde, ob jemand dazu Erfahrungen hat bzw. Kenntnisse über diese Geräte.

Vielen Dank.

LG

Hallo,

ich habe nun das Ergebnis bekommen:

Cortisol Morgenwert 1712 pg/ml (Norm 1.100-4.950)

DHEA 214 pg/ml (Norm 58-480)

Estradiol 2,7 pg/ml (Norm 2,1-4,1)

Progesteron 23 pg/ml (Norm <58)

Testosteron 38,1 pg/ml (Norm 30,1-97,8)

Natürlich ist mir klar, dass die Normwerte nicht generell Idealwerte sind.

Für den Arzt wird es wahrscheinlich passen, da alles noch im grünen Bereich.

Habt ihr Tipps für mich? Pregnenolon 50 mg nehme ich bereits ein. DHEA mit 25-50 MG habe ich auch schon eingenommen. Setze ich aber nun aus.

Hallo Schwester13,

vielen lieben Dank für Deine Antwort.

Dann werde ich Mal einen Speicheltest durchführen, damit ich Gewissheit habe und nicht spekuliere.

Denke/befürchte eben, dass auch das Cortisol unten ist. Soweit ich im Internet recherchiert habe, wird ja aus Progesteron neben den Sexualhormonen (Östrogen und Testosteron) auch Cortisol gebildet.

Habe auch schon eine günstige Progesteroncreme von der Fa. NOW über iHerb (USA) mitbestellt.

Da kosten 65 x 20 mg nur 12 €.

Das mit 7 Keto DHEA ist ein guter Tipp. Hatte ich zwar schon gelesen, dass das besser sein könnte, bin aber damals doch beim einfachen DHEA gelandet. Wahrscheinlich wegen das Preises.

OPC habe ich schon Mal, neben weiteren NEM eingenommen. Was sollte denn da die Dosierung sein?

Ich nehme zwar einiges an NEM, von homöopathischen halte ich aber ehrlich gesagt nicht so viel. LG

Hallo zusammen,

aufgrund eines Burnouts vor ca. einem Jahr vermute ich auch eine Nebennierenschwäche.

Pregnenolonsulfat wurde bereits einmal im Blut mitgemessen und lag mit einem Wert von 30,9 µg/l auch unter dem Referenzwert (57.0 – 120 µg/l). Pregnenolon und DHEA nehme ich bereits auch ein.

Nun möchte ich eben weitere Werte wie DHEA, Progesteron, Östradiol und ggf. Cortisol testen.

Soweit ich mich einlesen konnte, sind hierzu Speicheltests geeignet.

Dazu habe ich auch den gängigen Anbieter Medivere herausgesucht:

medivere.de/shop/Alle/Hormonprofil-Mann-plus.html

Sind diese Tests aus dem Internet und insbesondere dieser Anbieter aussagekräftig?

Wie lange sollte man Pregnenolon und DHEA vor dem Speicheltest absetzten?

Hallo Bernd,

vielen Dank für deinen Willkommensgruß.

Ich nutze auch schon einige Produkte von deiner Übersicht für Nahrungsergänzungsmittel. Habe auch schon bei iHerb (USA) bestellt. Die Abwicklung funktionierte einwandfrei.

In der Übersicht mit den Vitalstoffen sind Referenzwerte von Burgerstein, Gröber sowie Ohlenschläger aufgeführt.

Was entspricht hier mehr Präventivwerten (langfristig) und welche therapiebezogen Werten (kurzfristig)?

Ich lese schon einige Wochen aufmerksam hier im Forum mit und möchte mich kurz vorstellen.

Die letzten Jahre hatte ich immer mal wieder Interesse - meist (leider) aus gegebenem Anlass, also gesundheitlichen Beschwerden - an der Naturheilkunde und erste Erfahrungen mit z. B. TCM und Bioresonanztherapie. Seit einigen Monaten leide ich nun an einem "Burnout". Beschwerden sind eben starke Erschöpfungszustände, Schlafstörungen und körperlich meldet sich auch oft der Magen sowie der Darm. Anfangs wurde ich mehrere Wochen mit Medikamenten "ruhig gestellt" und wechselte zwischen Bett und Couch. Diese Phase ist zumindest größtenteils vorbei. Nun geht es darum, den Energiespeicher wieder aufzufüllen, um auch Themen aufzuarbeiten, die mich dorthin gebracht haben. Die Hauptbelastung und der letzte Auslöser war der Beruf.

Aktuell befinde ich mich nun seit ein paar Wochen bei einem Heilpraktiker in Behandlung, der sich auf diese Themen spezialisiert hat. Ein Schwerpunkt ist nach Entsäuerung, Ausleitung und Mikrobiom-Therapie die orthomolekulare Medizin. Gerade das ist für mich schon ein sehr komplexes Themengebiet. War zwar in Jugendjahren (vor ca. 20 Jahren) viel im Fitnessstudio unterwegs, aber da waren die Nahrungsergänzungsmittel noch übersichtlicher. Na ja, da gabs auch noch kaum Internet mit mit soviel Informationen.

Zumindest bei der Ernährung habe ich schon die Reißleine gezogen, 10 kg bis Normalgewicht abgenommen und bin aktuell größtenteils bei vegan oder sogar vegetarisch angelangt. War eben vorher viel Stressessen. Als erster Erfolg hat sich der erhöhte Cholesterinspiegel auch wieder normalisiert. Hab mich bzgl. Ernährung hier im Forum, allg. im Internet und Kurzbüchern von Rene Gräber eingelesen. Aktuell lese ich das umfangreichere Buch Dr. Jabobs Weg.

Zuhause ist die Ernährungsumstellung auch einfacher. Zukünftig nach Rückkehr in die Arbeit inkl. einiger Dienstreisen und weniger Zeit wird es sicherlich wieder schwieriger.

Aber ich bin mir schon bewusst, dass ich das Leben dauerhaft umstellen muss.

Insbesondere zu der orthomolekularen Medizin möchte ich mich gerne mit Euch austauschen. Für die Blutwerte und die sich daraus ergebenden Nahrungsergänzungsmittel erstelle ich noch einen neuen Chat.

Was ist denn von Ubiquinol-Produkten (reduziertes Q10) mit dem Ausgangsmaterial von dem Hersteller Kaneka zu halten?

Der Rohstoff wird von diversen NEM-Produzenten im mittelpreisigen Segment verwendet.

Hat jemand Erfahrungen damit?