Wenn Du sonst keine Sorgen hast, optimal.
In der deutschen Sprache gibt es doch die sehr bezeichnende Redewendung "er/sie macht sich Sorgen..."
Ich mach mir einfach keine Sorgen. Das bringt doch nichts, jedenfalls nichts positives.
Antlitzdiagnose, die in der Biochemie verwendet wird
also zur Feststellung welche Schüßlersalze fehlen
Das klingt sehr interessant. Ich hab mich zwar auch mal mit Schüßlersalzen beschäftigt, aber noch nicht bzgl. Falten etc.
daß du Reis einfach nur nicht magst,
Den mag ich sehr, aber nur da wo er paßt. Z.B. in meiner selbstgekochten Hühnersuppe oder süßen Reis als Dessert, aber nicht bei Spaghetti bolognese, weil Reiskörner doch keine Spaghetti sind..........
ich mag keine industriell gefertigten Ersatzsachen für Nahrungsmittel
Oh je, Weizen für Brot selbst anbauen, ernten, mahlen und zu Brot verarbeiten wär mir viel zu aufwendig. Da kauf ich doch lieber das fertige Brot bei Rewe, das ohne Zusatzstoffe wie früher gebacken wird.
Blähungen durch unverdaubare Zucker lassen sich durch längere Gehzeit beim Teig verringern
Das ist bei fertigen Broten heute eher selten, aber bei Rewe gibt es noch eins mit langer Gehzeit.
man kann Nudeln in jedem Gericht durch Reis ersetzen.
Natürlich kann man immer Reis als Beilage essen, aber man kann damit nicht alles ersetzen. Ein Klumpen Reis ist etwas ganz anderes als Spaghetti oder Ravioli etc.
Wenn man keine Weizennudeln verträgt, liegt es meist an einer Weizenunverträglichkeit und oft sind dann Reisnudeln gut verträglich.
Milchsäuregärung
Eine gute und lang bewährte Methode, aber leider nicht für jeden verträglich.
seit 2010
Das ist noch nicht lange. Die kerngesunden ü 80-jährigen, die ich im Laufe meines langen Lebens kennengelernt habe, haben alle sehr wenig Rohkost gegessen.
Wenn man nicht irgend etwas sehr ungesundes macht wie z.B. rauchen, gibt es wohl versch. Möglichkeiten gesund alt zu werden.
Reisnudeln essen, und nicht gleich Reis?
Spaghetti bolognese mit Reis ?
Ravioli ? Cannelloni ? Lasagne ?
Nudeln
Es gibt auch versch. Reisnudeln. Der Geschmack ist fast genauso wie bei Weizenudeln. Auch Maisnudeln sind ähnlich. Erbsennudeln usw. sind anders. Mir schmecken sie nicht.
Arganöl
Das klingt gut. Ich werde es gleich morgen kaufen.
Wünsche
Bisher haben sie gut geholfen (auch bei anderen Wünschen). Es ist trotz meines Alters erst nur ein kl. bißchen an den Wangen zu sehen, wenn ich lächel und die Stirn ist noch ganz faltenfrei. Aber es soll auch noch ein paar Jahre so bleiben. Mit 80 noch faltenfrei (ohne Lifting) wär doch super. 
Insgesamt ist ein großer Teil des Problems in der Ernährung sicher auch die Industrialisierung.
Ja, das beginnt schon beim Anbau mit Pestiziden usw., die nicht abgewaschen werden können, weil sie auch in den Nahrungsmitteln sind.
Und auch die vielen chem. Zusatzstoffe, die in den "normalen" Nahrungsmitteln enthalten sind.
Gebratenes ist Gift pur bei jeder Autoimmunerkrankung.
Nur dunkelbraun gebratenes.
Kurz angebraten und dann mit etwas Wasserzugabe gedünstet ist auch gebratenes gut verträglich.
wobei ich mich frage, was das überhaupt sein soll, Stadtklima
: https://de.wikipedia.org/wiki/Stadtklima
: https://www.spektrum.de/lexikon/geographie/stadtklima/7543
: https://web.archive.org/web/20…passung-in-nrw/stadtklima
Cremes oder Gels,
Vielen Dank für den Tip. Ich habe mir einige angeschaut, aber die enthalten auch alle möglichen chem. Stoffe, die ich nicht auf dem Gesicht haben möchte, zumal durch die Haut auch einiges in den Körper gelangt. Ich werde lieber versuchen alles andere wieder zu optimieren (Schlaf, Essen usw.) und meine bewährte Sheabutter-Creme wieder jeden Tag auftragen.
Das sollte meiner Ansicht nach genau so funktionieren können, wenn man darum betet oder das Universum darum bittet.
Warzen habe ich keine, aber seit kurzem einen undefinierbaren kl. Knubbel am Daumen und die ersten kl. Runzeln an den Wangen, wenn ich lächel (die Stirn ist noch faltenfrei).
Ob es dabei wohl auch hilft, das Universum (oder die Engel) um die Beseitigung zu bitten ?
Bitte helft mir!
Da hat es auch bei Dir gut funktioniert.
Bei mir geht es manchmal sehr gut, oft aber so, daß nur ganz schlimmes verhindert wird, ich aber auch selbst einiges tun muß . Das mach ich zwar schon immer so, aber ohne Hilfe von oben reicht es manchmal nicht und ich bin sehr froh, daß sie dann kommt.
Hallo,
nachdem ich heute Mittag auf dem Rückweg eigentlich den Bus verpaßt hätte, weil ich bei der Bank sehr viel länger warten mußte als sonst, hab ich mir gewünscht, daß ich nicht lange auf den Bus warten muß und wie auf Bestellung hatte er ein bißchen Verspätung (um die Zeit hat er eigentlich nie Verspätung) , so daß ich nicht 10 Min., sondern nur 1 Min. warten mußte.
Da so etwas (Erfüllung kleiner Wünsche) immer wieder mal funktioniert, auch bei Dingen, bei denen es eigentlich unmöglich ist, bedank ich mich immer nicht nur sehr freundlich bei den Leuten, die evtl. daran beteiligt sind, sondern auch bei meinen Engeln.
Weil es aber in den letzten Monaten ziemlich viele Wünsche waren, frag ich mich, ob die Zahl der Wünsche evtl. begrenzt ist oder ob man sich so oft etwas wünschen kann wie man will und es wird trotzdem erfüllt ?
Viele Grüße
Hannah
Ich esse immer noch zu viel Milchprodukte
Das ist bei mir auch noch zu viel, aber es ist auch schwer durch anderes zu ersetzen, weil die Alternativen mir nicht schmecken .
deftige
Das geht auch auf dem normalen E-Herd sehr schnell, wenn man z.b. etwas Gehacktes in der Pfanne kurz anbrät, dann Gemüse mit kurzer Garzeit kleingeschnitten (gibt es fertig als TK) und Nudeln mit kurzer Garzeit (eine Sorte sogar nur 3 Min.) und etwas Wasser und Salz und Gewürze dazugibt.
Viele Grüße
Hannah
um zwei oder so wach wirst,
das nennt sich Naturschlaf und soll irre gesund sein
Wer hat sich denn sowas ausgedacht ?
Nachts um 2 ist es dunkel und als die Menschen noch in der Natur gelebt haben, hatten sie keine Lampen etc.
Haben sie da von 2 bis zum Sonnenaufgang im Gebüsch gehockt und sich vor wilden Tieren gefürchtet ?
In meinem langen Leben habe ich sehr viele Menschen kennengelernt und hatte auch einige Verwandte, die bis ca. 80 kerngesund und fit waren, aber kein einziger ist beim Sonnenuntergang ins Bett gegangen und um 2 Uhr aufgestanden, sondern beides wesentlich später.
Ich möchte zwar nach und nach früher ins Bett gehen, aber nicht beim Sonnenuntergang (das wär im Winter ja schon nachmittags, wenn die meisten Leute noch arbeiten müssen), sondern zwischen 23 und 24 Uhr.
ich stehe jeden Morgen um 4:30 h
Um die Zeit geh ich manchmal erst schlafen. Meist aber um ca. 1 Uhr.
Viele Grüße
Hannah
In der letzten Zeit gab es etliche Berichte zur alternativen Energiegewinnung, wobei Solaranlagen anscheinend besonders gut und auch rel. preiswert sind.
Bei Windrädern werden die Leute gestört, die in der Nähe sind und man kann sie sowieso nicht überall aufstellen.
Erdwärmeanlagen sind gute Alternativen für die Heizung und stören nicht.
Solaranlagen stören auch nicht und können auf allen Dächer installiert werden. Es gibt auch kleine für ein paar hundert Euro, die man auf den Balkon stellen und Stromkosten sparen und von der städt. Stromversorgung unabhängig werden kann, was sehr positiv ist, weil es immer wieder mal auch Stromausfälle gibt, die mehr als 1 Tag dauern.
Wenn sich aber irgendwann evtl. auf allen Dächern Solarmodule befinden, kann es dann auch Auswirkungen auf das Klima in der Stadt geben ?
Viele Grüße
Hannah
dass er mehrere Mittel auf verschiedenen Ebenen und den ganzen Menschen mit seiner Lebensweise, Ernährung und seiner Psyche umfassen sollte.
Lebensweise, Ernährung und Psyche sind auch wichtig um Krankheiten, Beschwerden etc. weitgehend zu vermeiden.
Und bei der Behandlung auch, weil dann oft keine chem. Medikamente nötig sind, die immer Nebenwirkungen haben, teils auch ganz üble und eigentlich wieder krank machen.
In jedem Fall zeigt es, dass die psychische Haltung sehr wichtig ist und keinesfalls unterschätzt werden darf.
Positiv denken ist immer wichtig und hilfreich, nicht nur bei Krankheiten, sondern auch bei allem anderen und es macht auch mehr Spaß als irgendwelche Befürchtungen o.ä.
