Für Magen und Darm Themen nenne ich gern den Birkenporling. Der ist als Tee zwar bitter, hilft aber bei allem von Gastritis bis Magenkrebs.
heilkunde-aktuell.de/birkenporling/
vitalpilze24.com/birkenporling-wirkung/
Danke!
Habe ich noch nie von gehört.
die können bei jedem Insektenstich wieder dabei sein oder eventuell auch in Rohmilchprodukten, wer weiß das schon?
Allerdings hat ein Befall mit Parasiten, Bakterien, Viren, Pilzen ... nicht immer einen Krankheitswert, diese Erreger sind überall.
Mir fällt allerdings seit einigen Jahren auf, dass gerade weibliche Vegetarierinnen, die viele Milchprodukte konsumieren, sehr oft Probleme mit der Blase haben, zumindest müssen sie ständig auf die Toilette - ich vermute dahinter Krankheitserreger und/oder Blasenschwäche.
So viel konsumiere ich davon nicht. Ich bin gespannt, was es ist. Vielleicht ja gar nichts. Trinke jetzt etwas mehr...
das sind ja schöne Aussichten ... 
Laut Analyse ist der Wert zu hoch. Im deutschen Netz sind sie noch ok. Ein anderer Wert war auch nicht so toll, am besten, ich befrage die Hausärztin, wenn sich die Gastroenterologin nicht bald zurückmeldet.
Borreliose hatte ich mal vor 10 Jahren ungefähr. Doch die sollen ja weg sein ...
Etwas Abwechslung kann sicher nicht schaden. So bald es dem Magen passt, werde ich wieder mehr einbauen.
Vitamin D ist in Spanien sicher keine Rede wert. Hier scheint fast immer die Sonne
Dampfgarer. Ich hatte gestern den Dampfgareinsatz in der Hand, doch ich sollte mich wohl erst schlaumachen, wie man das ordentlich bedient, damit nicht alles halb roh auf den Tisch kommt. Ein Versuch ist es allemal wert.
Habe bereits eine ordentliche Einkaufsliste. Morgen will ich mal sehen, was ich alles bekomme. Ich lege zudem Wert auf regionale Früchte, der Umwelt zuliebe. Soweit es mir möglich ist. Spanien ist ja nun nicht gerade bekannt für sein biologisch angebautes Obst und Gemüse.
Heute geht es mir schon viel besser. Zum Glück habe ich mich nicht von den Sorgen meines Mannes anstecken lassen. Es herrschen noch schöne 26 Grad und auch das Meer war heute für die Jahreszeit mit ca. 25 Grad außergewöhnlich mild. Ich habe mich ein bisschen auf dem Sub herumkutschieren lassen und mich gut erholt.
Ziverell scheint mir gut zu helfen. Morgens ein Glas Heilerde.
Jetzt sollte ich mich noch mal hinlegen und einfach an nichts denken, das tut dann noch extra gut.
Lieben Gruß
Birgit
Deinen Ernährungsplan habe ich bereits mit großem Interesse gelesen
Und natürlich steht der Bambustee schon auf meiner Einkaufsliste. Allein schon wegen des Siliciums. Meiner Haut fehlt es an Spannkraft, seit dem ich jetzt schon wieder so viel Gewicht verloren habe.
Zum Fruehstueck. Ich mache mir jeden Morgen Haferflocken, doch ich koche sie kurz in Hafermilch auf. Einen Esslöffel geschrotete Leinsamen, halbe Banane, halber geschälter Apfel und etwas Chiasamen. Meine Verdauung verträgt eher die warme Variante. Ungekochtes macht schnell Blähungen.
Ich fruehstuecke das seit 2019 und ich liebe es einfach.
Fertigprodukte esse ich gar nicht. Ich bereite alles selbst zu. Ja, Ofenkartoffeln, die mache ich gerne. Zurzeit natürlich nicht. Und ich brate mein Gemüse Ich könnte das mal überdenken. Angebratene Zucchini schmeckt einfach besser als nur gedünstet oder gekocht...
Zumal mein Mann ja auch noch da ist. Er gibt sich ja schon mit vielem zufrieden, doch wenn jetzt auch noch alles gekocht wird ...
Oft koche ich ja schon für jeden etwas anderes.
Ich fühle mich schon etwas besser. Ziverell hat mir ganz gut geholfen gestern. Ansonsten habe ich hier nichts bekommen. Die Globuli und Caricol Gastro sind bestellt. Keine Ahnung, wann das hier eintrudelt ...
Ich habe erhöhte Leukozyten im Urin. Das muss ich noch abklären. Fühle mich auch generell schlapp. Aber es geht voran!
Will aber trotzdem eine kleine Radtour heute machen.
Lieben Gruß
Birgit
Ingwertee trinke ich regelmäßig, frisch zubereitet. Habe so ziemlich alle Hausmittelchen drauf. 
Zur Zeit ist es meinem Magen wohl zu scharf.
Und genau Dein Vorfall war ja auch das, was mir Sorgen bereitet.
Und auch meine eigentliche Frage, wenn ich auch für jedes weitere Mittelchen als Tipp dankbar bin.
Riskiere ich eine ganz üble Verschlimmerung, wenn ich PPIs ablehne...
Doch nachdem ich wieder in einem anderen Forum gelesen habe, dass die meisten extreme Probleme haben, das Medikament wieder abzusetzen, versuche ich es wieder wie 2019.
Mein Internist war damals sehr begeistert, dass die zweite Magenspiegelung so viel positiver ausfiel nur durch die Ernährung. Hatte aber auch extrem abgenommen.
Lässt Du Dir nun regelmaessig in den Magen hineinschauen? Meine Gastroenterologin hat es nicht angeboten, sicher auch Druck der Versicherung sparsam zu sein. Schätze ich mal. In Spanien scheint nicht nur Sonne 
(ich scrolle mal durch die Themen)
LG
Birgit
Heute habe ich mir Ziverell in der Apotheke besorgen können. Alles andere muss ich bestellen. Wie gesagt, wenn ich zu Hause bin und mich nicht viel anstrenge, dann geht es besser. Ist natürlich keine Dauerlösung.
Das Absetzen von lansoprazol habe ich ziemlich gespürt, doch nach dem Ziverell und heute Morgen Natron geht es jetzt etwas besser.
Genau, mit Geduld wird es schon. Mein Mann macht sich immer so Sorgen und versucht mir die Pillen aufzuschwatzen
Das macht es mir auch nicht leichter. Immerhin scheinen die PPIs ja auch ihre Berechtigung zu haben, wenn man schlimmeres hat, wie ein Geschwür ect.
LG
Birgit
Haferflocken esse ich jeden morgen. Ich koche sie in Hafermilch mit einem Esslöffel geschrotetem Leinsamen, dazu eine halbe Banane.
Ich hätte es im Sommer nicht so übertreiben dürfen mit dem Süßkram...
Ich werde mir Caricol Gastro besorgen
Nux Vomica D6
Schonkost natürlich.
Mandelmus kommt dann noch mit auf die Liste
wozu die Aminosäure Produkte?
LG
Birgit
das mit dem Salz ist mir bewusst, habe nur Bedenken, dass ich damit die Magenschleimhaut unnötig reize. Ich würze mit Kräutern und Brühepulver ohne künstliche Zusätze und Geschmacksverstärker.
Nüsse sollen ja nicht eicht verdaulich sein ... wenn es besser geht, werde ich wieder Mandeln essen. Aber so gut geht es mir noch nicht.
Den Joghurt lasse ich mal weg und teste das mal.
Mein Essen wird schon lange nicht mehr mit Salz gewürzt. Und Fluorid gibt es auch nicht.
Ich ernähre mich vegetarisch.
Mit der Schonkost muss ich nur etwas aufpassen, dass mein Gewicht nicht noch weiter abnimmt. Ich esse seit heute zwei Esslöffel Kokosöl, auch etwas Butter. Naturjoghurt auch, doch ich bin immer etwas verunsichert, ob das richtig ist.
Dass Vitamin C wichtig ist zum Aufbauen der Schleimhaut, das wusste ich nicht. Danke für den Hinweis!
LG
Birgit
Vielen Dank für die Ideen
ich lese Deinen Blog immer gerne und war sogar in Versuchung zu schreiben, ob eine online Beratung möglich ist, doch das mit dem 24-Stunden-Tag war natürlich einleuchtend ...
Ich habe extrem abgenommen, weshalb Fasten nicht in Frage kommt.
Mit Schonkost habe ich gute Erfahrungen sammeln können und weiß, was mir gut bekommt. Ab sofort wird es keine Ausrutscher mit Kaffee und Süßes geben.
Das Brennen ist nach vier Wochen schon mal weg, nur noch der Druck und der sich hart anfühlende Oberbauch.
Die Globuli will ich unbedingt ausprobieren, ich weiß nur noch nicht, wie ich sie dosieren muss. Aber das finde sich dann auch noch.
Den Link über Schonkost sehe ich mir an, vielleicht entdecke ich noch Neues.
Heute Abend habe ich die Lasoprazol schon weggelassen. Habe sie niedriger dosiert eingenommen, doch auf lange Sicht is das nichs und bekomm mir zudem nicht gut.
Der Mensch neigt ja heutzutage dazu, für alles eine Pille zu erwarten, die einem schnell helfen, doch bei den Nebenwirkungen dann lieber nicht.
LG
Birgit
Danke für den Link.
Dort lese ich auch regelmäßig. Das mit den Globulis habe ich nie ausprobiert. Mir fehlt hier ein guter Heilpraktiker.
Vielleicht muss ich das auch einfach mal testen.
Ich nehme NeoBianacid, Heilerde, ab und zu auch Talcid.
Abends einen Leinsamentee und und und...
Am Ende weiß man nie, was eigentlich geholfen hat. Damals habe ich zwei Monate gebraucht. Doch immer bleibt so ein ungutes Gefühl, das auf eigene Faust zu tun und die Anweisungen der Ärzte nicht zu befolgen.
Hallo!
Des Öfteren habe ich hier schon mitgelesen, doch nun beschäftigt mich eine Frage und möchte diese einfach mal hier ins Forum stellen.
2019 hat man bei mir eine Gastritis c festgestellt. Verursacht durch die häufige Einnahme von Ibuprofen. Mir war nie klar gewesen, wie schädlich das für den Magen ist.
Damals gab es das Standardprogramm. Protonenpumpenhemmer.
Ich habe schnell gemerkt, dass die mir nicht viel Linderung verschaffen und nach einiger Recherche im Internet wollte ich diesen Eingriff in meinem Körper auch nicht für lange in Kauf nehmen und habe sie ausgeschlichen.
Ich habe damals viel ausprobiert. Ich denke, am meisten hat mir die Umstellung der Nahrung geholfen.
Diesen Sommer ging es mir gut, auch wenn es immer wieder mal Rueckschlaege gab. Ich habe zu viel Kaffee und süßes Zeug in mich reingesteckt ...
Nun habe ich einen Rückfall. Von den Schmerzen her, geht es. Doch ich habe diesen ständigen Magendruck, wenn es schlimm ist, dann brennt es auch im Magen. Ein Zeichen für mich, dass es auch eventuell wieder Läsionen der Magenschleimhaut gibt.
Da man mir überall Angst macht, dass wenn ich die PPIs nicht nehme, es zu einem Magengeschwür oder sogar Krebs kommen könnte, bin ich zu einer Gastroenterologin gegangen. Ich lebe in Spanien und mir war natürlich klar, dass es da die Chemiekeule, schlecht hin, geben wird. Doch ich möchte einfach nur wieder belastbar sein, essen können ect. ich bekomme nur Besserung, wenn ich so wenig wie möglich mache. Also keine Anstrengungen.
Ich war bereit, einfach mal ihren Plan auszuprobieren.
Ich habe Lansoprazol verschrieben bekommen. Zwei mal am Tag 30 mg. Fand ich nicht toll, doch ich habe es genommen. Mir wurde schlecht, schwindelig und ich fühle mich mit dem Medikament einfach nur unwohl und irgendwie krank. Nach zwanzig Minuten der Einnahme bekomme ich sogar brennen im Magen.
Möchte das jetzt wieder absetzen und es nur mit meinen Mittelchen zum Abklingen bringen.
Nun meine Frage. Riskiere ich tatsächlich eine derartige Verschlimmerung? In einer deutschen Apotheke hat man auch gleich gesagt, wie wichtig es sei, diesen "Magenschutz" einzunehmen.
Vielleicht hat ja jemand Rat für mich.
Danke und liebe Grüße
Birgit
