Am besten ist immer sich bei Fachmann/Fachfrau untersuchen zu lassen..
Es ist generell nicht möglich über ein Forum so was zu behandeln...
Hier sind daher nur paar Anregungen:
Über den Tag verteilt viel trinken.
Kräftige Tees: Tees: Thymian, Fenchel, Ingwer, Schlüsselblume, Anis, Süßholz, Isländisch Moos.
Milchprodukte meiden.
Brustwickel (z.B. Kartoffel-Brustwickel)
Inhalationen (zweiprozentigen Salzlösung + Salbei (oder Bitterfechel) etc.)
Schwarzer Rettich (z.B. fein reiben im Salat; Schwarzer Rettich+ Honig Hustensaft (den Rettich aushöhlen und mit Honig füllen. Für paar Tage kühl stellen. Den Saft, der sich gebildet hat, dreimal täglich jeweils 2 TL löffeln)
Unterstützung des Immunsystems:
Quercetin + Zink (Zinkbisglycinat) + Vitamin C (Acerola Pulver);
Vitamin D3 (5.000 I.E.) + Vit K2 MK7 (400 mcg.) + Magnesium: 3 x 200 mg. (Mg.Bisglycinat und/oder Mg.Malat und/oder Mg.Citrat) + Bor (3 mg);
Vitamin A (Retinylacetat): 3.000 I.E, Vitamin E (d-α-Tocopherol): 150 I.E.
Omega-3 (EPA/DHA 2 - 5 gr.).
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uvm.