Beiträge von Naturheilung

Über eingie Jahre habe ich alles mögliche an Zuckerarten und „Zuckerersatz“ ausprobiert...

In Grunde ist jeder "Zuckerersatz" mehr oder weniger Selbstbetrug.

Inzwischen nutze ich kein Zucker und so gut wie keinen Zuckerersatz.

Bei mir steht Soja oder Produkte daraus nicht auf dem Speiseplan.

Wenn jedoch Jemand Soja essen möchte dann ausschließlich frei von GMO und ordentlich fermentiert.

Nach der Einnahme von Vitamin D3 bindet sich dieses an Kalzium, danach rufen die beiden sich ein "Taxi", um über den Blutkreislauf in die Zelle transportiert zu werden, als "Taxi" fungiert Magnesium. Danach sorgt Vitamin K2 dafür, das die Zelle geöffnet wird. Bor schnappt sich dann diese Verbindung und bring sie zur Desoxyribonukleinsäure im Zellkern. Jetzt kann Vitamin D wirken...

Dass Viele heutzutage Mineralstoffmängel haben ist klar nachvollziebar.
Allerdings würde ich nicht an den Steinen knabbern sondern immer auf organische Mineralstoffverbindungen setzen.

michael.bay

Ich nutze ebenso sowohl Zeolith als auch Weihrauch (Boswellia-Säuren).

Meine Magenschleimhaut recht empfindlich, daher achte ich auf folgendes:

Erstmal ist wichtig, dass das verwendete Zeolith explizit als Medizinprodukt zur oralen Anwendung zugelassen ist. Es gibt leider am Markt viele Zeolith-Produkte, die auf keinem Fall oral eingenommen werden sollen.

Zeolith nehme ich immer zusammen! mit Bentonit am Morgen, gut gelöst im warmen Wasser. Davor trinke ich innerhalb von 30 Minuten zwei Gläser warmes reines Wasser. Nach der Einnahme von Zeolith+Bentonit (beide in Medizinprodukt-Qualität) lasse ich 40-60 min. Zeit vergehen bevor ich etwas zu mir nehme.

Zeolith+Bentonit nehme ich somit immer im beachtlichen zeitlichen Abstand von Nahrungsergänzungsmitteln/Mahlzeit.

Zeolith alleine wäre für meine empfindliche Magenschleimhaut schlichtweg nicht zuträglich. Bentonit bildet im Verdauungstrakt abdeckende und schützende Schicht für die Schleimhaut. Ich mische Zeolith und Bentonit im Verhältnis 50 : 50 %.

Es gibt auch Kombipräparate wo ein Gemisch aus Zeolith und Bentonit bereits drin ist, allerdings ist mir persönlich der Anteil von Bentonit von nur 20% darin zu gering.

So was muss man allerdings auf Verträglichkeit individuell abchecken....

Weihrauch (Boswellia-Säuren) als Kapsel nehme ich 2 - 3 mal über den Tag verteilt immer mit fetthaltigen! Mahlzeiten zusammen. Einmalige Einnahme am Tag in höheren Dosierungen halte ich für belastend.

Wichtig halte ich auch für die ungestörte Magensäurebildung sich anzugewöhnen, vor dem Essen auf den leeren Magen 1 - 2 Gläser Wasser zu trinken und erst nach 15 Minuten zu essen. Während des Essens trinke ich niemals (in sehr seltenen Fällen wo das Essen sehr trocken ist ggf. nur paar-drei Schlucke). Nach dem Essen trinke ich frühestens nach 1,5 - 2,5 Stunden (abhängig von Körpergefühl).

Sofern keine Allergie gegen Doldenblütler vorliegt sind Kümmeltee und Fencheltee aus meiner Erfahrung sehr gut für den Magen.

Vitamin D in dieser Dosierung erfordert ebenso gute Versorgung mit Magnesium.

Am verträglichsten sind aus meiner Erfahrung Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat.

Auch an Versorgung mir Bor sollte gedacht werden.