Caro-Kaffee enthält Gerste, Gerstenmalz und Roggen.
Ich ernähre mich getreidefrei, von daher kommt`s nicht in Frage.
Und wenn - N e s t l é - hier im Spiel ist dann sollte sich jeder zwei Mal Fragen, ob er dieses Unternehmen mit seinem Kauf finanzieren möchte...
Ich würde an Deiner Stelle Folgendes tun:
D3 6.000 I.E. + 2x/Woche 20.000 I.E.
mir mit diesem Rechnerˍ ausrechnen lassen, was ich einnehmen sollte, um auf die mind. 80 ng/ml an Vitamin D Spiegel zu kommen. Dann enstsprechend umsetzen. Damit Vitamin D überhaupt aufgenommen wird immer täglich die Co-Faktoren einnehmen: K2, Bor, Magnesium.
K2 100 mikrogramm
K2 all trans MK7 300 mcq. / Tag einnehmen
Omega-3: 1.030 mg
Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl oder Algenöl (nicht aus Leinöl): 5.000 mg. am Tag einnehmen; damit meine ich nicht die Menge an Öl, sondern die Menge der darin enthaltenen EPA+DHA Fettsäuren. Auf gutes nicht oxidiertes Produkt achten, z.B. von "Norsan".
Mg 2g
Diese Angaben sind nicht nachvollziebar. Meinst Du 2 Gramm an einem Magnesiumpulver (der meist jedoch nur um die 10 - 15% an an dem elementaren Magnesium enthält)?
Ich würde mind. 500 mg./ Tag in 2 - 3 Einnahmen verteilt an elementarem Magnesium einnehmen und auf die organisch gebundenen Verbindungen achten, wie Mg.Bisglycinat, Mg.Malat, Mg.Citrat.
Vit. C: 1000 mg
Vit. C: würde ich 5 x am Tag je 400 mg einnehmen.
K 300 mg
Kalium (unter Berücksichtigung der Mengen aus der Nahrung) würde ich in mehreren Einnahmen verteilt 4 Gramm am Tag aufnehmen.
B-Komplex
hier wären die Details notwendig. Welche B-Vitamine sind drin, welche Formen, welche Dosierungen?
Sango Meereskoralle
würde ich gar nicht einnehmen.
Kupfer, Mangan, Eisen, Vit. E.
auch hier fehlen die Details, welche Formen, welche Dosierungen?
Ansonsten, wenn Du sinnvolle Antworten erhalten möchstest, schreibe so viel wie mögich über Dich: Vorkerkrankungen, Alter, Gewicht, Beschwerden, psychischer und physischer Zustand, Ernährungs- Lebensweise, Bewegung.... ?
Was alles an Laborwerten liegen vor und wie sind diese aktuell...?
....
49,1 ng/ml
Wie Bernd schrieb, ist dieser Vitamin-D3-Spiegel zu niedrig. Damit ist Dein physischer Körper noch im "Schlafmodus".
Omega-3, Vitamin. C, MG, K, D3, K2
Bitte lies nochmal, was ich davor schrieb. Deutlich mehr Details sind erforderlich, z. B. wie viel Du jeweils täglich nimmst. Wenn Du nicht auf die Nachfragen ausführlicher eingehen magst und derartig kurze Antworten gibst, ist keine weitere sinnvolle Beantwortung möglich. In dem Fall bleibt es bei dem, was ich vorhin bereits schrieb.
..Osteoporose..
Der Mangel an Mikro- und Makronährstoffen ist weit verbreitet und es wären in dem Fall, um nur einige zu erwähnen: Omega-3-Fettsäuren, Kollagen, Vitamin C, Magnesium (Bisglycinat, Malat, Citrat), Kalium (Citrat), Vitamin D3, Vitamin K2 (all trans MK7), Bor (Natrium(tetra)borat), Silizium (Bio-Bambusextrakt).
Was nimmst Du davon ein und wie viel?
Die Ernährungs-, Lebensweise und Gewohnheitenumstellung ist ohnehin notwendig.
Lasse die Schilddrüse, Nebenschilddrüse und Geschlechtshormone ausführlich checken.
Ja
und wie ist Dein aktueller D3-Spiegel?
Ansonsten, braucht es schon deutlich mehr an Details über Dich, um eine sinnvolle Antwort geben zu können.
Ein herzliches Willkommen!
Alles, was mehr als 5gramm KH´s pro 100 gramm hat, fällt weg.
So habe ich es auch bisher wiedergegeben, wenn es um das Thema Diabetes geht.
Mit den Kohlenhydratgehalten sieht es so aus:
Pastinaken: 12%
Meerrettich: 11,7%
Wurzelpetersilie 6%
Topinambur: 4%
Artischocken: 2,6%
Chicoree: 2,4%
Schwarzer Rettich: 2,4%
Schwarzwurzel: 2,1%
Mit Pastinaken ist es nachvollziehbar, wird oft als Ersatz für Kartoffeln genutzt.
Mit Wurzelpetersilie ist es auch noch nachvollziebar.
Mich überraschte, dass Meerrettich so kohlenhydratreich ist. 
Allerdings isst man davon nur ganz wenig auf einmal.
Was mich zu der Frage bringt, warum man sein krankes Kind in eine Klinik schleift, anstatt es zu Hause liebevoll mit Waden- und Brustwickeln und Tee zu versorgen?
Sein Kind zu Hause zu versorgen, erfordert die Verantwortung zu übernehmen, die innere Gewissheit bzw. Freisein von übermäßigen Ängsten, die aus allen Ecken einprasseln, zu sein, die Kenntnisse, das Vorhandensein der nötigen Hausmittel und selbstverständlich ausgiebig Zeit und die Einigkeit mit dem Partner.
Alles, was ja eine Selbstverständlichkeit für eine Mutter / einen Vater sein sollte. Und es wird die höchste Zeit dafür.
Eine schlimme Krankheit ist dabei, sich die Ängste und die eigene Unfähigkeit und Unmacht einreden zu lassen und die Selbstheilungskräfte des physischen Körpers des eigenen Kindes sabotieren zu lassen.
Nun hat er eine Werbung für Nerve Serenity gesehen
Zu "Nerve Serenity" kann man gar nichts sagen, da selbst auf der Internetseite des Anbieters Phytoserenity (noch nie von gehört) außer von großen Sprüchen und Eigenlob keine vernünftige Deklaration der Zutatenliste, Inhaltsstoffangabe oder Produktetikett etc. zu finden ist. Wie viel PEA ist drin, welche Form von PEA, wie viel Weidenrindenextrakt und wie viel davon an Salicin ist drin, welche B-Vitamine, ob in bioaktiven Formen und in welchen Dosierungen sind drin, welche Zusatzhilfsstoffe sind drin, wo sind die Laborbefunde zu dem Präparat anzusehen ?... usw.
In Apotheken gibt es Nervixen, das anscheinend nur PEA enthält.
"Nervixen" ist ein typisches Pharma-Produkt mit bedenklichen / schädlichen Hilfsstoffen.
Zutaten: Ultra-mikronisiertes Palmitoylethanolamid (PEA); E 460(i); E 468; E 1201; E 470(b); E 433.
Wenn es um den Wirkstoff Palmitoylethanolamid (PEA) geht, dann gibt es durchaus NEM-Produkte ohne schädliche Hilfsstoffe am Markt, z.B. "PEA, 90 Kapseln von Quintessence"...
Wie sind eure Erfahrungen mit der jew. Wirkung von Chicorée, Pastinaken, Petersilienwurzel, Meerrettich, schwarzem Rettich, Schwarzwurzel, Artischocke und Topinambur auf den Blutzuckerspiegel?
ich suche ein gutes Produkt Hyaluronsäure im hochmolekularen Bereich
die Kapseln von Sunday .. leider sind die seit Wochen aus.
Bei Sunday ist es am erfolgreichsten, die Funktion "E-Mail erhalten, sobald online" zu nutzen.
Hier sind einige Alternativen im hochmolekularen Bereich, nach Molekulargewicht sortiert. Allerdings habe ich mit keinem dieser Produkte Erfahrungen und kann weder über Qualität noch über die Wirkung etwas sagen. Daher ist es am besten, bei Fragen direkt den Anbieter anzuschreiben.
Kapsel (0,8 - 1 Mio. Dalton)
: https://www.dr-schulz.com/gesunde-nahrun…nsaeure-kapseln
: https://www.biopraep.de/de/hyaluronsaeure-kapseln.html
Pulver (0,8 - 1,5 Mio. Dalton)
: https://buxtrade.de/products/hyaluronsaeure
Kapsel (0,8 - 1,5 Mio. Dalton)
: https://www.vegavero.com/de-p-Hyaluronsaeure-180K
Kapsel (1,1 - 1,5 Mio. Dalton)
: https://www.cellufine.de/cellufine-hyal…pseln/a-101634/
Pulver (1,5 Mio. Dalton)
: https://www.dragonspice.de/naturkosmetikR…hmolekular.html
Kapsel (1,5 - 2 Mio. Dalton)
: https://qidosha.com/products/hyalu…=44142764654859
Pulver / Kapsel (2,6 Mio. Dalton)
: https://www.hm-nutralogicals.de/product/hyaluron
Eventuell hat aber jemand mit einem oder anderen Produkten Erfahrungen und kann dazu mehr schreiben.
Es braucht sich also bitte niemand beschweren über Missstände, aber nichts dagegen unternehmen.
Es ist ein Leichtes sich in sich im Herumnörgeln und Jammern in der Destruktivität des Verstandes zu verhaaren. Eine notwendige Veränderung -bei sich innerlich - zu schaffen ist meist durch den Verstand nicht gewollt. Der Verstand will immer im Außen etwas oder jemanden verändern, nur nicht bei sich... Dabei ist das Letztere das Entscheidende.
sprich wenn ich in einer hohen Schwingung bin werd ich nicht angegriffen von niemand, der niedriger schwingt?
Die Chancen sind jedenfalls sehr gering, obgleich man das so einseitig nicht sehen darf, denn es kommt klarerweise auf die konkreten geistig-energetischen Gegebenheiten, darunter karmische und Ursache-Wirkung von allen darin Beteiligten, an. Zumal ein Angriff an sich nicht zwingend destruktiv zu sehen ist und durchaus, für den Verstand völlig unerwartet, konstruktive Folgen haben kann.
aber wenn jemand mit einem Auto in eine Menschenmenge fährt, dürfte die Schwingung keine Rolle spielen.
Meine Schwingung spielt immer und überall eine entscheidende Rolle.
ich hatte keine schlechte Schwingung,...
Jedenfalls hast Du diese Erfahrung für Dich notwendig gemacht und hast dadurch die Chance, daran zu wachsen.
Dann wird die hohe Schwingung von der Hass-schwingung übertönt. Und die übertönt alles.
Dem ist in Wirklichkeit nicht so. Nichts ist stärker als das Licht der Quelle und die hochschwingende Energien der Liebe, Dankbarkeit, Freude, Empathie, Annahme, Inspiration, Zusammenhalt. Sämtliche Wesen / Konglomerate, die sich in niedrig schwingenden Energien befinden, sind an sich schwach und greifen deshalb zu Tricks und Manipulationen, um die Energien von anderen anzuzapfen. Genau deshalb werden destruktive Nachrichten, Bilder, Filme, Spiele, Bücher etc. verbreitet, die Angst, Unruhe, Unsicherheit, Enttäuschung, Hass, Verurteilung, Wut, Xenophobie etc. innerlich "ansetzen". Wie ich hier schrieb:
ZitatWer destruktive Botschaften in den Massenmedien konsumiert und sich von ihnen entmutigen und in Unruhe, Angst, Verurteilung, Enttäuschung über moralische Werte, Wut und Hass etc. versetzen lässt, gibt diesen Botschaften Bedeutung und Glauben und gibt dadurch auf der energetischen Ebene seine Zustimmung zur Verwirklichung dieser Botschaften-Szenarien in der Realität und gibt durch sein Gefühl der Ohnmacht die eigene Macht ab.
So erlangen die Wesen, die sich in niedrig schwingenden Energien befinden, ihre Macht, indem sie diese z.B. durch Manipulation den anderen anzapfen. Das heißt, wenn ich den Gedanken, den Du geäußert hast, in mir trage und davon überzeugt bin bzw. eine emotionale Bindung mit diesen eingehe, habe ich sogleich an ein oder mehrere Wesen / Konglomerate, die sich in niedrig schwingenden Energien befinden, meine Macht als Schöpfer abgegeben. Das geschieht oft unbewusst, und der Verstand sieht nur die Wirkung, nicht aber die Ursache. Für den Verstand sieht es dann so aus, wie Du es geäußert hast, weil der Verstand die geistig-energetische Ebene nicht überblicken kann.
sorry, dass ich jetzt lache, obwohl...
Lachen macht schön und glücklich und ist ein Teil des Heilungsprozess.
... und hatte mehrmals ein Messer am Hals....
Diese Erfahrung hatte ich im Kindesalter gemacht.
Heute bin ich in anderer Schwingung. Und ich bleibe bei dem, was ich geschrieben habe.
Selbst wenn jemand mit vielen Lichtseiten unterwegs ist, meist gibt es dann auch Schattenseiten
Das stimmt, und ganz selbstverständlich sind wir hier inkarniert, um diese Seiten zu erkennen und zu verändern.
Mein innerer noch so positiv eingestellte Geist nützt mir gar nichts wenn ich...
Das nicht sehen wolle und verleugnen von auftretenden Problemen ...
Als real denkender Mensch erkenne ich...
Die Geister die ich rief - die werde nun ich los.
Du bist der Schöpfer Deines Lebens. Es ist von mir bisher alles Nötige gesagt worden; auch hier enthalte ich mich bewusst weiterer Ausführungen.
hab aber kein Auto in irgendeinen Weihnachtsmarkt gefahren...
Aber ich bin nicht bereit jeden zu akzeptieren und ihm mit Steuergeld...
Welche Manipulation der Berichterstattung meinst du?
Lieben Dank für Deine Ausführung. Wir reden bei diesen Aspekten offensichtlich (noch) aneinander vorbei. Ich habe hier soweit alles geschrieben, was notwendig ist. Auch in Bezug auf Deinen Verstand habe ich nicht vor, ihn von irgendwas zu überzeugen, denn das ist schlicht unmöglich, siehe meine obige Ausführung an Guenter. Mache Deine Erfahrungen im Einklang mit dem Herzen.
es halt irgendwie esoterisch in Licht und Liebe auflösen soll.....
Licht und Liebe, so wie diese für Dich annehmbar sind, gönne ich Dir vom Herzen; und enthalte mich bewusst weiterer Ausführungen 
Servus Naturheilung,
Lieber Guenter,
danke für Deine Ausführung. Ich habe Achtung und Respekt und akzeptiere es. Es ist allerdings nicht möglich, irgendwas aufzulösen, ob innerlich oder schon gar im Außen, wenn Du Dich weiterhin von der Angst und dem Groll Deines Verstandes so beherrschen lässt. Ganz in Gegenteil, Du verstärkst es und setzt eine Ursache für entsprechende Ereignisse.
Wärst Du einer von ihnen oder eine Bezugsperson von Dir wäre Deine Einstellung und dein Bezug wahrscheinlich eine andere.
Sicherlich nicht. Das sind die begrenzten Denkweisen des Verstandes, dennen ich nicht mehr folgen gewilligt bin.
Dein Prizip ist wie St, Florian, st, Florian, verschon mein Haus und zünd das Haus vom Nachbarn an. Solange es Dir nicht passiert gehts mir nichts an.
Damit hat es bei dem was ich schreibe überhaupt nichts zu tun. Das ist ein Modell für den Verstand, der die Ursache- und Wirkungsprinzip nicht kennt und/oder nicht verstehen / akzeptieren kann, dass alles, was ich erlebe ich selbst in mein Leben angezogen habe, bewusst oder unbewusst. Es gibt keine Zufälle.
Deine soziale Einstellung in allen Ehren, doch DU treibst eine Täter- Opfern verwechslung.,...
Täter-Opfer- bzw. Opfer/Täter- Modell ist vom Verstand erfundene Sichtweise, um die eigene Begrenztheit und eigene Unfähigkeit die Ursachen zu erkennen zu vertuschen. Das gibt es in Wirklichkeit auf der geistig – energetischen Ebene nicht.
Wir bezahlen STeuern für die Sicherheit unseres Lebens im Staat,
Die Sicherheit mit Steuern kaufen zu können ist eine illusorische Vorstellung des Verstandes.
... wenn kein Zusammengehörigkeitsgefühl und kein Vertraunen mehr da ist wird alles zerbrechen.
Wie förderst Du die Zusammengehörigkeit?
Ich habe mit meiner Antwort einen Impuls gegeben; was Du damit machst, ist Deine Entscheidung.
In einem Satz wäre zu sagen: Glaube nicht alles, was Dein Verstand denkt.
Bewusstwerdung ist eine tief greifende Veränderung. Und gerade eine solche Veränderung ist vom Verstand meist nicht erwünscht. Es dürfte nachvollziehbar sein, das ich hier in Rahmen dieser Antwort nicht vorhabe, Deinen Verstand von irgendwas zu überzeugen. Das ist zum Scheitern verurteilt, denn Dein Verstand wird alles dafür tun, um weiterhin die Kontrolle über Dein leben zu behalten, komme was es wolle. Wenn Du aufrichtig eine Veränderung von dem was Du beschreibst und eine Zusammengehörigkeit wünscht, muss Du über die Grenzen Deines Verstand gehen. So jedenfalls ist meine Sichtweise.
welche Worte wählst du zum Geschehen?
Für mich ist jeder andere ein Teil von mir, ganz gleich, wo er inkarniert ist, wie die Farbe seines physischen Körpers ist, welche Sprache er spricht, was er tut oder lässt etc.
Wie ich erwähnt habe, es gibt keine "Asylbewerber" und es gibt keine "Ausländer". Das sind schlicht Bezeichnungen, die explizit voneinander trennen, gegeneinander aufstellen, destruktive Muster erzeugen, um destruktive Assoziationsketten in Gang zu bringen. Jedenfalls nutze ich keine Worte, die uns trennen.
Alles ist Energie. Auf der energetischen Ebene sind wir alle Geistige Wesen, und wir waren, sind und werden immer eins mit der Quelle verbunden sein. Da jedes Geistige Wesen ein Teil der Quelle ist, ist es auch ein Teil von mir, mit anderen Worten ein Aspekt von mir, ganz gleich, in welchem Land, in welcher Stadt, in welcher Familie und in welcher Straße es inkarniert ist, um die (andere) Erfahrung des Menschseins zu machen.
Und wie würdest du bei dir innerlich anfangen in dem Fall?
Weil der menschliche Verstand, auch mein Verstand, nur eine Ebene sieht und nicht, was dahintersteckt, kann es durchaus so erscheinen, dass das, was ich schreibe, unverständlich ist. Von vornherein sei gesagt, ich bin immer für ein friedliches, gewaltfreies Miteinander und unterstütze keine Gewalt. Vor allem fange ich damit in meinem Inneren an, indem ich unabhängig davon, was der andere tut oder lässt, alles Destruktive wie Angst, Wut, Groll, Hass, Aggression und selbstverständlich auch Xenophobie auflöse, in dem ich das alles innerlich mit Licht flühte und in die Liebe verwandle.
Verständnis für die Situation der mordenden Menschen ..., weil deren Mordgelüste ja auch ein Teil von dir sind?
Das was der Verstand als Geschehnis sieht ist eine Wirkung, die Ursache ist damit für den Verstand meist nicht sichtbar; dabei haben alle Beteiligten immer einen Bezug dazu, und zwar geistig - energetisch, in sich. Unsere äußere Realität ist nur ein Spiegel unseres Inneren. Es gibt keine Zufälle. Alles unterliegt dem Prinzip von Ursache und Wirkung. Wenn man so will, ist der, der ein Verbrechen verübt, derjenige, der uns daran "erinnert", dass wir in unserem Inneren "aufzuräumen" haben... Derjenige, der in seinem Inneren nicht die entsprechenden Anknüpfungspunkte hat, hätte ein entsprechendes Geschehnis nicht "anziehen" und somit nicht erleben können.
Oder sagst du diese Menschen gibts gar nicht in deiner Matrix, weil du den Trigger schon aufgelöst hast?
Zuerst müsste man definieren was Du unter "Matrix "verstehst? Wir sind gerade alle hier mit einem kleinen Teil von uns auf der Erde inkarniert und erleben, dass ganz gezielt häufig in der Berichterstattung über die Geschehnisse mit Vorliebe ganz groß von "Asylbewerbern" / "Ausländern" berichtet wird, obwohl tagtäglich viele an ähnlichen oder noch heftigeren Geschehnissen von Einheimischen verübt werden..... Weitere Ausführungen erspare ich mir an der Stelle.
Wenn man in seinem Inneren destruktive Assoziationsketten mit "Asylbewerber" / "Ausländer" = "Fremd" = "Falsch" = "Gefährlich" = "Verbrecher" ... usw. bereits trägt und man weiterhin durch die Manipulation einer Berichterstattung, die "Asylbewerber" / "Ausländer" hervorhebt, innerlich anspringt, dann ist es die höchste Zeit, diese Assoziationskette in sich so rasch wie möglich und so gründlich wie möglich aufzulösen. Diese Assoziationskette in einem schafft nämlich destruktive Anknüpfungen an niedrig schwingende energetische Konglomerate, die ihrerseits früher oder später in große Konflikte wie etwa Kriege zwischen den Völkern und Ländern in der Realität in Erscheinung treten.
Ich verstehs nicht wirklich.
Es ist immer mein Wille erforderlich, eine Veränderung bei mir anzustoßen. Ohne geht es nicht. Wenn ich gewillt bin, mir anzuschauen und zu erforschen, wer ich in Wirklichkeit bin, warum ich hier (auf der Erde) bin und wer/was mein Leben führt, werde ich Erkenntnisse gewinnen, dass ich mit allen und allem verbunden bin und dass ich alles, was ist, bin. Das geht allerdings nur abseits der Gedanken. Ich tue es gut, so oft es überhaupt geht, die Möglichkeiten für mich zu schaffen, mich von den Gedanken meines Verstandes zu distanzieren und frei von Gedankenfluss - bewusst - mit mir selbst in Verbindung zu "gehen".
