Hallo,
ich beginne am Mittwoch mit der Fastenkur nach Hildegard von Bingen und suche nach Möglichkeiten,
ohne Glauber/-Bittersalz ausreichend abzuführen.
Nehme morgens 1Teelöffel Flohsamen mit viel Wasser & 2 Gläser Sauerkrautsaft.
Habe jetzt gelesen, dass es auch Flohsamenschalen gibt.
Was ist der Unterschied in der Wirkweise zu den ganzen Flohsamen?
Gibt es noch andere Mittel, um die Darmausscheidung natürlich zu unterstützen?
Danke im voraus...
Herzliche Grüße
s