Hallo,
hat jemand Erfahrung mit liposomal verkapseltem Vitamin C? Ich habe das Buch von Dr. Levy über hochdosiertes Vitamin C gelesen und demnach braucht jeder seine Optidosis. Es steht da auch, dass Calciumeinnahmen während der Vitamin C Einnahmen vermieden werden sollten, da Vitamin C Calcium ausschwemmt. Gilt dies auch für Corallencalcium, welches ich tgl zur Entsäuerung einnehme?
Muss ich das Corallencalcium während einer hochdosierten Vitamin C Einnahme weglassen?
Es steht da auch, dass Vitamin C prooxidativ wirken kann, wenn es zu niedrig dosiert ist, was ich natürlich vermeiden möchte.Ist eine Einnahmen von 1000mg täglich zu niedrig?
Auch kann Vitamin C prooxidativ wirken, wenn höhere Metallkonzentrationen vorliegen. Da ich wegen zu niedrigem Ferritinwert täglich Eisen einnehmen soll, müsste ich dann die Eiseneinnahme stoppen?
Liebe Grüße
loft58